Физические упражнения для здоровья. Сборник 9 книг

Не хотите закончить свои дни в инвалидном кресле в доме престарелых? Не желаете терпеть боль? Вам неприятна мысль о челюстном остеонекрозе, вызванном годами глотания раздражающих слизистую желудка лекарств? Позвольте предложить вам альтернативное решение – йога. В книгах собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации.

Список книг:
1. Лорен Фишмен, Эллен Солтонстолл. Йога при остеопорозе
2. Лорен Фишмен, Кэрол Эрдмен. Йога для спины
3. Бобби Кленнелл. Йога для здоровья груди
4. Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер. 5 килограммов мышц через 7 недель
5. Бретт Стюарт. 10 километров через 7 недель
6. Фредерик Делавье, Майкл Гандил. Анатомия силовых тренировок для женщин
7. Бадди Ли. Тренировки со скакалкой
8. Лили Чоу, Кеннет Люн. Тренировки с подвесными ремнями
9. Сергей Тафинцев. Йога для спины. Лучшие практики для здорового позвоночника

Название: Физические упражнения для здоровья. Сборник 9 книг
Автор: Разные
Язык: Русский
Издательство: Попурри
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2014-2019
Формат: fb2
Страниц: 9 книг
Размер: 100.4 Мб

Скачать Физические упражнения для здоровья. Сборник 9 книг

Скачать с Katfile.com
Скачать с Gigapeta.com
Скачать с TurboBit.Net

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Йога от Андрея Левшинова (7 книг)
Андрей Алексеевич Левшинов – основатель универсальной системы духовного и физического развития Yogybo (йо джи бо), где йога и медитации играют ключевую роль.

Серия - Фитнес. Физические упражнения (8 книг)
Следуйте представленным в этих книгах программам, вы быстро разовьете силу и выносливость. В книгах собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации. Чтобы получить сильные мышцы и подтянутую, стройную фигуру, вам потребуется подвесной тренажер, позволяющий использовать для тренировок вес вашего тела.

Майкл Гандил, Фредерик Делавье. Анатомия силовых тренировок для женщин
В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола.

Виктория Бегунова - Сборник сочинений (49 книг)
Виктория Бегунова - Главный куратор и преподаватель Международного Открытого #Йога Университета (#МОЙУ), школа традиции Анандасвами.

Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер - 5 килограммов мышц через 7 недель
В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы.