Свами Брахмачари - 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново.

Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо будет никуда ходить – большинство упражнений, описанных здесь, можно выполнять не вставая с постели, и это займет у вас всего пять минут!
Несложные асаны, мудры и пранаяма помогут вам избавиться от болезней и тревог, вредных привычек, лишнего веса, обрести психологическое равновесие и отличное здоровье.

Название: 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте
Автор: Свами Брахмачари
Язык: Русский
Издательство: Центрполиграф
Жанр: йога
Год выхода: 2010
Формат: pdf
Страниц: 128
Размер: 10.2 Мб

Скачать Свами Брахмачари - 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

Скачать с Fil.su
Скачать с TurboBit.Net
Скачать с Тurbo.Тo

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Свами Шивананда - Золотая книга йоги
Книга Свами Шивананды, великого Учителя йоги и метафизика, поистине является энциклопедией, освещающей более шестидесяти систем йоги, практической духовности, самопознания и служения человечеству.

Свами С.С.,Свами М.С - Хатха йога. Прадипика
Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, включающего руководство по асанам, шаткарме, пранаяме, мудрам, бандхам и самадхи, шлоки которого подробно и исчерпывающе прокомментированы ведущими наставниками Бихарской школы йоги с практической точки зрения.

Андрэ Ван Лисбет - Пранаяма - техника динамического дыхания
Для Йоги Прана является тем же, чем для нашей цивилизации является электричество.

Виктория Бегунова - Сборник сочинений (49 книг)
Виктория Бегунова - Главный куратор и преподаватель Международного Открытого #Йога Университета (#МОЙУ), школа традиции Анандасвами.

Свами Вивекананда - Сборник сочинений (9 книг)
Свами Вивекананда (домонашеское имя Нарендранатх Датта) — выдающийся индийский философ и общественный деятель.