Панда Сатчин - Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь

Книга посвящена новому направлению в науке, призванному показать, что правильный выбор времени для еды, сна, физических упражнений и работы имеет гораздо большее значение для нашего благополучия, чем мы думали раньше. Но самое важное в том, что если ваш распорядок дня не синхронизирован с циркадными часами тела, вы всегда можете исправить эту ситуацию. Для широкого круга читателей.

Название: Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь
Автор: Панда Сатчин
Язык: Русский
Издательство: Попурри
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2019
Формат: pdf
Страниц: 370, 23 иллюстрации
Размер: 10.2 Мб

Скачать Панда Сатчин - Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь

Скачать с Fil.su
Скачать с TurboBit.сс
Скачать с Тurbo.Тo

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Инна Криксунова - 18 в квадрате, или Книга для женщин, которые хотят стать неотразимыми, богатыми, сделать карьеру, построить семью
Книга о том, как настроиться на волну удачи, сделать свою жизнь яркой и радостной, чтобы в ней было много любви и исполнялись самые заветные желания.

Анатолий Маловичко - Стоп-старение! Битва за жизнь! Долгую и здоровую
Книга народного целителя и потомственного натуропата Анатолия Маловичко, чьи системы питания и очищения помогли обрести здоровье сотням тысяч людей, посвящена одной из самых актуальных проблем нашего времени — избавлению от главной причины старения и развития множества заболеваний — проблемы с весом.

Дильман В.М. - Большие биологические часы
Благодаря социальному прогрессу и развитию медицины средняя продолжительность жизни человека превысила сегодня 70 лет. Предел ли это?

Адрицкая Наталья, Завьялова Татьяна, Котов Вячеслав - Биологические основы получения высоких урожаев овощных культур
В пособии изложены общие вопросы биологии овощных культур, приведены современные данные о состоянии отрасли в стране и за рубежом.

Тренинг по фототерапии
Книга посвящена новому для России направлению арт-терапии — терапии с использованием фотографии. Проанализированы функции и направления фототерапии, приведены примеры групповой и индивидуальной работы, описаны основные категории упражнений, Книга будет интересна и для специалистов, и для широкого круга читателей.