Психология похудения - Психология похудения
Это уже вторая книга автора, посвященная правильному питанию. В отличии от первой ПП: Похудеть Просто, где подробно описан сам принцип правильного питания, в этой книге больше внимания уделяется именно психологическому настрою и мотивации, без которых невозможно не только похудеть, но и стать уверенным в себе и успешным человеком, который, безусловно, любит себя и наслаждается своей жизнью.
Название: Психология похудения
Автор: Татьяна Филатова
Язык: Русский
Издательство: Литрес
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2020
Формат: fb2, rtf
Страниц: 123
Размер: 10.3 Мб
Скачать Психология похудения - Психология похудения
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Наука здоровья - Все, что нужно знать об ожирении для эффективного похудения Почему не удается похудеть? Какие продукты вызывают аппетит, а какие надолго подавляют чувство голода? Что такое гликемический индекс и почему это так важно? |
Георгий Эйтвин - 10 способов похудеть Сейчас, когда в моде стройные и подтянутые фигурки, большинство женщин и девушек озабочены проблемой похудения. |
Смотри в зеркало и худей! Уникальная методика похудения Авторская методика снижения веса, избавления от целлюлита, обретения привлекательности и уверенности в себе. |
Михаил Титов - 20 секретов успешного похудения Ваши усилия по снижению веса не приводят к нужному результату? Может быть, это делает Вашу жизнь несчастной? Если Вы перепробовали всё, чтобы похудеть, и всё же, несмотря на Ваше сильное желание, вы по-прежнему мучаетесь от: безрезультативности;нет потери веса;нет мотивации… |
Йога для стройности и похудения Теория дает основные знания о йоге, знакомит с необходимыми терминами и закономерностями влияния йогической практики на человеческий организм. В практической части описаны методы и приемы правильного питания, а также методики похудения, очищения и оздоровления. Вам будет предложена эффективная программа из комплексов асан, прямо воздействующих на |
0