Добавить в избранное
146 | 
Анна Селби Гимнастика от стресса
Сильные эмоции (волнение, страх, раздражение и др.) зачастую не проходят бесследно для мышц нашего тела, вызывая их напряжение. Овладев простыми и эффективными методами достижения спокойствия и расслабления, которые предлагает эта книга, вы получите возможность управлять любой стрессовой ситуацией в своей жизни. Отныне положительный настрой, уверенность в завтрашнем дне, внутренняя гармония и ровные отношения с окружающими станут вашей визитной карточкой, а мир вокруг засияет солнечным светом.
Название: Гимнастика от стресса
Автор: Анна Селби
Язык: русский
Издательство: Амфора
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2012
Формат: pdf
Страниц: 87
Размер: 24,82 Мб
Скачать Анна Селби Гимнастика от стресса
|
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
 |
И-Шен - Гимнастика ушу. Начинаем с нуля Родина восточной практики ушу – Китай. Каждое утро миллионы китайцев выходят на улицы, во дворы, в скверы и парки и выполняют различные физические упражнения ушу. |
 |
Аркадий Гуртовцев - Тратака, или гимнастика для глаз Изложена методика восстановления зрения после напряженной зрительной работы, основанная на серии специальных упражнений для глазных мышц. Приводится краткая теория методики. |
 |
Алексей Тихомиров - Домашняя силовая гимнастика В этой книге описывается комплекс простейших гимнастических упражнений, позволяющих тренировать основные мышцы тела без использования отягощений, тренажеров и других снарядов. |
 |
Оксана Усольцева. Спортивная гимнастика. Полное руководство по подготовке Книга "Спортивная гимнастика" лаконично охватывает все основы гимнастики и ее тренировки, разработана специально для гимнастических тренеров. |
 |
Если болят колени. Уникальная исцеляющая гимнастика Эта книга посвящена лечению коленей с помощью специальных, очень эффективных упражнений. Подробно рассмотрены заболевания, которые чаще всего приводят к болям в коленях, а также методы диагностики и лечения коленных суставов. Известный врач-ревматолог доктор Евдокименко объясняет, как самостоятельно проверить, правильный ли диагноз вам поставили, |
0
