Анна Моджина - Авторская книга рецептов

Книга включает в себя теоретические знания, которые помогут тебе прийти к сбалансированному питанию, изменить параметры своего тела до желаемых и найти все ответы в вопросе «питания».
В книге собраны ~ 100 лучших авторских рецептов, которые расширят твой кругозор в области кулинарии, помогут приготовить вкусные, здоровые и простые блюда без особых усилий и дорогих продуктов. Рецепты, которые еще и помогут обрести тело, к которому ты стремишься!
Чтобы тебе не пришлось высчитывать калорийность каждого рецепта, все блюда включают в себя подробное описание: ингредиенты, поэтапный процесс приготовления и расчеты КБЖУ на 100 г каждого блюда.
КОМУ ПОДОЙДЕТ АВТОРСКАЯ КНИГА?
Тем, кто хочет разобраться со всеми нюансами питания и начать менять своё тело
Я разработала лестницу восхождения к фигуре мечты, которая поможет не только сбросить вес или набрать мышечную массу,
но и удержать полученную форму.
Книга научит всем тонкостям сбалансированного питания, раскроет секреты бжу и наполнит холодильник здоровыми продуктами.
Тем, кто абсолютно не умеет готовить или хочет повысить свои кулинарные знания, а также, тем, у кого ничего не выходит приготовить по рецептам из интернета
Каждый мой рецепт — это сочетание вкуса, пользы и баланса, перед которым не устоит ни один член семьи,
а процесс приготовления сможет воплотить любой пользователь, у которого есть продукты, плита и открытая книга перед глазами, талант необязателен!
Тем, кто не знает, что приготовить вечером или как составить свой рацион на день
На этот случай каждый блок включает в себя множество рецептов, которые будут у тебя под рукой, а книга разложит по полочкам все тонкости питания,
при этом 9 рационов на разную калорийность поспособствуют плавному переходу к нужному для твоего результата рациону, без срывов и изнуряющих диет
Тем, кто хочет разнообразить свой рацион
Книга включает в себя рецепты низкокалорийных десертов, вкусных завтраков, обедов и ужинов,
причём, именно книга подскажет «как создавать шедевры из привычных продуктов»,
при этом без длительного времяпрепровождения у плиты.

Название: Авторская книга рецептов
Автор: Анна Моджина
Язык: Русский
Издательство: Интернет-издание
Жанр: Кулинарная литература
Год выхода: 2021
Формат: pdf
Страниц: 121
Размер: 23.6 Мб

Скачать Анна Моджина - Авторская книга рецептов

Скачать с Тurbobit.net
Скачать с Оxy.cloud

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Будь веганом! 140 лучших рецептов на каждый день
В этой книге собраны рецепты вкусных и очень простых в приготовлении блюд, в состав которых входят исключительно продукты растительного происхождения. Авторы разработали собственный рацион питания, и все блюда, входящие в него, – веганские, очень полезные и питательные. Книга позволит переосмыслить свой рацион питания, классические блюда. Вы

Книга рецептов Доктора Зубаревой
Рецепты от известного врача-диетолога Натальи Зубаревой помогут похудеть без вреда для здоровья и тяжёлых голоданий. Авторская методика правильного питания выпущена в формате книги-приложения, в котором собраны лучшие рецепты за все прошедшие марафоны. Приложением легко пользоваться и, в отличие от обычной настольной книги - оно всегда будет у вас

Бондарева Е. - Здоровые рецепты
В книге собраны 140 рецептов блюд здорового питания, которые легко приготовить в домашних условиях.

А. Архангельская - Что приготовить в горшочках. Лучшие рецепты
Кто не любит вкусные и питательные блюда, приготовленные в глиняных горшочках! Их оригинальный вкус запоминается на всю жизнь. Предлагаем сборник разнообразнейших рецептов приготовления блюд в глиняных горшочках. Вы наверняка обнаружите здесь и свои любимые кушанья, и что-то, чего вы еше никогда не пробовали. Если вы хотите удивить близких вкусным

Книга рецептов для приготовления пищи в микроволновой печи
Книга рецептов для приготовления пищи в микроволновой печи Автор: Samsung Формат: PDF Размер: 17,4 MB У Вас есть микроволновка? Но что можете Вы делать в ней, кроме как разогревать блюда?