Разреши себе себя. Воркбук, который поможет привести в порядок мысли и чувства
«Разреши себе себя» — это авторский воркбук, который поможет привести в порядок мысли и чувства. Выполнив упражнения, вы поймете, чего на самом деле хотите, как этого достичь самым экологичным способом и как создать пространство, в котором вам будет комфортно. Если каждый день изучать, продумывать и записывать одно или два задания, количество рано или поздно обязательно перерастёт в качество. В лучшее качество вашей жизни.
Название: Разреши себе себя. Воркбук, который поможет привести в порядок мысли и чувства
Год издания: 2024
Автор: Альберт Сафин
Жанр: Популярная психология
Количество страниц: 98
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 7 Mb
Скачать Разреши себе себя. Воркбук, который поможет привести в порядок мысли и чувства
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями «Мозг и его потребности» содержит 110 заданий для самоанализа, понимания себя и работы со своими потребностями. Как физиологическими, так и ментальными. Это рабочий инструмент, который поможет научиться слышать свой организм, грамотно реагировать на его сигналы и управлять своим мозгом.Воркбук состоит из 4 разделов:- предварительное исследование |
Ассертивность: как научиться выражать мысли и отстаивать интересы на работе и в отношениях с близкими Узнайте, как повысить уверенность в себе, научиться выражать свои мысли, говорить "нет", не испытывая при этом чувства вины, отстаивать интересы на работе и в отношениях с близкими — и все это при помощи простого испытанного метода, который пошагово описывается в этой книге! |
Ира Голдман - Воркбук по английскому Yes! We did it! Нас переполняет гордость, потому что нам удалось написать крутейший воркбук для изучения английского. |
Разреши себе творить. Артбуки, эскизные блокноты и путевые дневники Это первая книга на русском языке, посвященная эскизам, артбукам и путевым дневникам как самостоятельному творческому занятию. |
Дэвид Аллен - Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса. Любому современному человеку не хватает времени, все жалуются на собственную неорганизованность — то забудешь о важном совещании, то опоздаешь, то вовремя не позвонишь по телефону. Из-за этого портятся отношения с коллегами и друзьями, рушатся планы, ухудшается самочувствие. Чем человек организованнее, тем ему проще управлять работой, домашними |
0