Добавить в избранное
45 | 
Сборник высокобелковых рецептов «Заряжай!»
«Заряжай!» — это не просто сборник вкусных рецептов. Каждый рецепт создан так, чтобы давать тебе минимум 20г белка для насыщения и четверть женской суточной нормы железа для поддержки энергичности и работоспособности.
Полный список рецептов:
Тофу омлет
Хумус с запеченным перцем
Котлеты из чечевицы с грибами
Миндальное печенье
Гречневая лапша с тофу и брокколи
Чечевичный блинчик с хумусом и авокадо
Киноа-боул с хумусом и овощами
Овсяноблин с бананом и арахисовой пастой
Поке-боул с эдамаме
Нутовая запеканка с овощами
Салат «Зеленая богиня»
Паста с вялеными томатами и шпинатом
Крем-суп с брокколи и нутом
Чили син карне с соевым фаршем
Пюре из чечевицы с кешью и салат
Арахисовый карри с бурыми рисом
Фалафель-боул
Салат с чечевицей и «медово»-горчичной заправкой
Крем-суп с бататом и красной чечевицей
Белая фасоль и тост с хумусом и авокадо
Чили из чечевицы с фасолью
Спагетти болоньезе
Ночная протеиновая овсянка
Салат с арахисовой заправкой и эдамаме
Пюре из брокколи с белой фасолью
Киноа-ролл
Лазанья
Название: Сборник высокобелковых рецептов «Заряжай!»
Год издания: 2024
Автор: Настя Лисица
Жанр: Кулинария
Количество страниц: 57
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 18 Mb
Скачать Сборник высокобелковых рецептов «Заряжай!»
|
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
 |
Сборник рецептов (ras.prekrasnie.detki) Примеры блюд: кешью сыр, ароматные булочки, домашняя колбаса, пицца на цельнозерновом тесте, новогодний кекс, коллагеновое желе, драники из цветной капусты, запеканка радуга, сырники, шпинатные спагетти, мясной пирог на сковороде, луковые лепешки, супчик из чечевицы с тыквой и т.д. |
 |
Сборник веган рецептов для детей и всей семьи Независимо от того, придерживаетесь ли вы полностью растительного питания, только начинаете или полностью на традиционном питании, Сборник веган рецептов для детей будет полезен каждому! Ведь известно, что добавление в рацион большого количества растительной пищи полезно при любом типе питания. |
 |
Гедонизм. 50 рецептов за 5 минут Красивая жизнь. Я есть. Мне можно. Делать для себя. Заниматься любимым. Есть то, что вкусно. |
 |
Школа гастронома. Коллекция рецептов № 5 2015 "Коллекция рецептов" - специальный проект журнала "Школа гастронома", журнал пошаговых мастер-классов с подробнейшим поэтапным описанием приготовления блюда. Каждый шаг на пути к кулинарному шедевру иллюстрирован цветными фотографиями. Каждый выпуск посвящен определенной теме. Тема номера: европейская паста и азиатская лапша |
 |
Школа гастронома. Коллекция рецептов № 4 2014 "Коллекция рецептов" - специальный проект журнала "Школа гастронома", журнал пошаговых мастер-классов с подробнейшим поэтапным описанием приготовления блюда. Каждый шаг на пути к кулинарному шедевру иллюстрирован цветными фотографиями. Каждый выпуск посвящен определенной теме. Тема номера: оригинальные блюда из фасоли и чечевицы |
0
