Видеокурсы тренировок для мужчин, женщин (2013) HDRip
Юрий Спасокукоцкий - трехкратный чемпион Украины и вице-чемпион мира по классическому бодибилдингу. Владелец двух залов Бицепс в Москве и Киеве.
Юрий - одиозная фигура в рунете. Некоторые считают его клоуном, другие поклоняются, третьи просто молча пользуются его методикой. Главный плюс его методики в том, что он уделяет внимание безопасности упражнений. Суставы бодибилдера подвергаются огромным перегрузкам и через десяток лет начинают напоминать об ошибках молодости. Юрий учит, как сохранить и не перегружать Ваши драгоценные суставы.
Информация о курсах
Название: Видеокурсы тренировок для мужчин, женщин
Автор: Юрий Спасокукоцкий
Год выхода: 2013
Жанр: Видеокурсы
Выпущено: Украина
Продолжительность: ~4 часа
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, 1920x1080 29.000 fps, 2107 Kbps
Аудио: AAC, 48.1 KHz, 192 Kbps
Размер файла: 8.41 Gb
Скачать Видеокурсы тренировок для мужчин, женщин (2013) HDRip
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
SEO с гарантией результата PLATINUM. Видеокурсы (2013) На курсах вы получите готовый план работы, который отточен до мелочей. Ваша задача просто по пунктам внедрять наши рекомендации. Эти курсы SEO проводятся с 2009 года и все возможные ошибки уже давно допущены и исправлены, так как наши наработки внедрили сотни компаний из самый разных сфер: от металлопластиковых окон и интернет-магазинов до |
Принципы составления программ тренировок в тренажерном зале (2013) Вебинар Данный обучающий курс (вебинар) разработан Чемпионом Европы по классическому бодибилдингу, тренером с 15-летним стажем Станиславом Линдовером. |
Базовый тренинг на массу (2013) Видеокурс Курс разделен на 3 дня в неделю, по 4-5 упражнений. После его просмотра вы будете четко понимать, как именно выполнять упражнения на разные группы мышц, чтобы давать им максимальную нагрузку и получить в результате гарантированный прирост мышечной массы вместо отсутствия результатов или травмы. |
Построение мышечной массы Занятие физическими упражнениями для большинства мужчин – это способ построения мускулистого тела. Однако если у вас много жира, то ваши мышцы никто и не увидит. Многие предпочитают сначала работать над тем, чтобы были видны их мышцы, а затем "накачиваются". Вот здесь и появляется довольно распространенный вопрос: на что сначала обращать внимание |
0