Договорись со своим телом (2013) Видеотрениг
Когда Вы в последний раз дарили что-нибудь своему телу? Например, расслабляющий массаж, тренировку в бассейне, успокаивающую SPA-процедуру. Сумасшедший траффик жизни в современном мегаполисе подчас заставляет нас ускоряться с каждым днем: работая чуть больше, дольше, активнее. Игнорируя любые мольбы тела об отдыхе, мы с фанатизмом идем к намеченной цели.
В ИТОГЕ:
*Постоянные недосыпы приводят к хронической усталости и ухудшению памяти
*Отсутствие физической нагрузки и переедание сказываются на фигуре
*Авральный режим работы провоцирует агрессию и конфликты на работе и дома
*Огромный поток информации и невозможность выразить свои эмоции вызывают хроническое напряжение мышц и стресс.
Ваш организм страдает и пытается защититься любыми доступными ему способами: начинает болеть голова и спина, повышается кровяное давление, обостряются хронические заболевания, постоянно хочется спать…
ПРИСЛУШАЙТЕСЬ К ПРОСЬБАМ СВОЕГО ОРГАНИЗМА, ПОКА ЕЩЕ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ВСЕ ИСПРАВИТЬ.
Конечно, мы понимаем, что времени очень мало, а хочется все успеть. Профессиональный видео-курс «Договорись со своим телом» всего за 30 минут в день позволит Вам снять накопившееся напряжение и значительно улучшить самочувствие.
Информация о тренинге
Название: Договорись со своим телом
Автор: Андрей Минченков
Год выхода: 2013
Жанр: Видеотренинг
ПРОЙДЯ ЭТОТ КУРС
*Вы научитесь экспресс-техникам снятия стресса и сможете помочь не только себе, но и своим близким.
*Узнаете, как быстро сконцентрироваться или, наоборот, расслабиться благодаря антистрессовой гимнастике для рук.
*Карта мышечных зажимов поможет Вам определить, где в теле «живет» напряжение и какую эмоцию оно блокирует.
*Комплекс «скорая помощь при головных болях» позволит быстро и эффективно снять тревожащие симптомы.
*Комплекс «Антистрессовая гимнастика на стуле» - палочка-выручалочка в течение тяжелого рабочего дня. Снимите стресс немедленно ☺, прямо в офисе!
*Вы узнаете, где в теле «застревает» подавленная агрессия, к чему это приводит и как перестать раздражаться по пустякам благодаря методикам снятия челюстного и тазового зажимов.
*Вы освоите древние китайские техники избавления от стресса при помощи массажа стоп.
*Психологи и коучи получат в свои руки эффективные инструменты работы с клиентом через тело.
*Андрей Минченков поделится авторскими методиками и раскроет тонкости массажных техник, которые передаются восточными мастерами только "из уст в уста"
Выпущено: Россия
Продолжительность: 06:48:56
Файл
Формат: AVI
Видео: MP4V, 720x576, 598 Kbps
Аудио: MP3, 2 channels, 128 Kbps
Размер файла: 4.83 Gb
Скачать Договорись со своим телом (2013) Видеотрениг
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Стратегия Красивого Тела (2014) Обучающий курс Курс эффективного снижения веса для женщин и мужчин. Комплексно убрать живот и бедра, накачать руки, ноги и пресс. Для тех, кто действительно хочет похудеть навсегда! |
Красивая Осанка + Аптечка для Лентяев (2012) Видеокурс В этом видеокурсе находится сборник эффективных упражнений, которые шаг за шагом проведут вас к прямой осанке и легкой походке. Вам больше незачем рыться в завалах информации - никакой "воды", только эффективная практика! ВЫ не тратите время на изнурительные тренировки - основные упражнения выполняются прямо по ходу дел и становятся приятной |
Секреты тайского и исцеляющего массажа (2013) Мастер-класс Мастер-класс посвящен восточным и западным методикам массажа и самомассажа, различным приемам пробуждения целительных сил организма, способам восстановления сил после стрессов и омолаживающим практикам. |
Йога для офисных работников / 2008 Известно, что большинство людей основную часть времени проводит на работе. А если это сидячая работа, то у них непременно появляются такие проблемы, как боли в спине, хондроз позвоночника, плохая осанка. Программа «Йога для офисных работников» поможет избавиться от этих проблем. |
Сверхмедленные упражнения Спортсмены задумываются о сверхмедленных комплексах, когда ищут для себя новый режим силовых тренировок. Идея таких медленных, тягучих упражнений заключается в том, что напряжение в мышцах продолжается значительно дольше по сравнению с обычным режимом. Таким образом, вы дается своеобразную искру новому росту мышц. На самом ли деле сверхмедленные |
0