Роман Борсук - Вакцина от стресса или как избавиться от страха по методу Сильвы (Аудиокнига)

В книге в увлекательной и занимательной форме рассказано о том, как победить главную причину стресса — страх, как превратить его из господина в помощника. Автор предлагает вам стать Человеком Играющим, ведь игра — самое эффективное лекарство от стресса. Вы научитесь снимать «мышечный панцирь» и принимать позу победителя, обретете душевное равновесие с помощью дыхательных упражнений, основанных на индийской пранаяме. Упражнения из комплекса антистрессовой гимнастики помогут вам быстро расслабиться даже в обстановке напряженного рабочего дня, а установка «эмоционального якоря» по методике НЛП избавит от повышенной тревожности. Прочитав эту книгу, вы станете спокойным, уверенным в себе и бесстрашным человеком.

Описание: Меня зовут медвежонок Мишастик. Все почему-то считают меня маленьким и глупым. Но это не так! Я уже давно не маленький и совсем не глупый! Со мной постоянно приключаются какие-то истории, и я никак не могу понять, почему они не происходят со взрослыми. Быть может, раньше, когда наши мамы и папы, бабушки и дедушки были детьми, с ними тоже происходили разные случаи. Только, скорее всего, они их уже не помнят. Но это ничего... Например, я тоже не помню, как родился. Наверное, появившись на свет, я сразу стал кувыркаться через голову. Ведь кувыркаться через голову - это мое самое любимое занятие! Раз – и кувыркнулся. Взрослые смотрели на меня и думали: "Какой он смешной, наш малыш Мишастик! Смешной и глупый". Хотя, может, они ничего такого и не думали, и я вовсе не кувыркался через голову, а смирно лежал у бабушки на лапах. Но, чтобы ты не считал меня выдумщиком, я буду рассказывать тебе только те истории, которые хорошо помню, которые действительно происходили со мной.

Я вспоминаю свою первую продажу. Я совершил все ошибки, которые только можно совершить. Я не задавал правильных вопросов. Я не был уверен в себе и в том, что делаю. Я не готовился к переговорам. Я не отбирал людей, с которыми назначал встречу. Мои презентации не были структурированы. Я слишком много говорил. И, конечно же, я боялся попросить клиента принять окончательное решение о покупке.

Автор: Квартет И
Название: Мексиканские негодяи и не только
Год: 2008
Формат: MP3
Длительность: 191:24 min
Размер: 178 Mb

Аудиокурс, даже скорее аудио-разговорник французского языка. Эта короткая (всего в 60 минут) и простая программа изучения французского языка построена так, чтобы дать вам основы повседневного французского языка. Вы изучите слова и выражения, которые наиболее часто встречаются в повседневном общении и которые вы встретите наверняка во время своей поездки. Слушайте французских дикторов и повторяйте за ними слова во время пауз. Если вы хотите, то можете одновременно в книге видеть слова с транскрипциями. Короткие уроки удобны для изучения и когда вы закончите программу, то сможете общаться на простые темы на французском.

Представляем новый, модный, ностальгический проект Валерия Зеленогорского «Туалетное чтиво». История о тех, кто выжил в семидесятые, в искрометном прочтении Стаса Садальского, легкая, как сигаретный дым, и смешная, как сама жизнь, оставляет после себя на губах вкус ностальгической грусти. Эта аудиокнига о том времени, когда деревья были большими, девушки красивыми, а воздух чистым, будет интересна не только очевидцам описываемых событий, но и людям, для которых времена застоя - всего лишь один из витков истории.
«…Я хочу, чтобы моя книжка лежала на полке в туалетной комнате, где под сигаретку читатель получил бы удовольствие», - Валерий Зеленогорский.

МИНЗДРАВ предупреждает: чтение этой книги безопасно для вашего здоровья!

"Описание: Наш мир с каждым днем развивается и совершенствуется все быстрее и быстрее. У нас появился такой уровень комфорта, о котором наши прабабушки и прадедушки и не мечтали: телевидение, мобильная связь, интернет и многое другое.
Однако, обратная сторона прогресса оборачивается для нас такими неприятными последствиями, как стресс, усталость и депрессия. Как от них избавиться?

Современный бизнес требует постоянного движения вперед. Нельзя останавливаться на достигнутом, нужно держать руку на пульсе и улавливать новые веяния быстрее конкурентов. Успех компании во многом определяется выбором правильной стратегии развития бизнеса. О том, как оставаться лидером в условиях быстро меняющегося рынка, вы узнаете из новой книги Брайана Трейси - "Формула роста".

"После нас хоть потоп" - абсолютно оригинальная программа. Задорнов порадует слушателя нехарактерными для него миниатюрами - не сатирическими, а юмористическими, как он их сам называет.

На диске представлены "Задорнизмы" - ностальгические монологи Михаила Задорнова, и "Качанушки" - песни Владимира Качана на стихи Леонида Филатова, Валерия Шульжик и др.