Одышка, лишние калории, обильное потовыделение значит у Вас есть лишние килограммы, а это фактор возникновения многих заболеваний. В этом курсе Вы узнаете упражнения которые помогут Вам сбросить вес. И если Вы будете следовать советам тренера, периодически упражняться то Ваши лишние килограммы быстро убегут. Я в этом уверен. Удачи!

Предлагаемая книга является практическим руководством по совершенствованию систем обучения, развития потенциала личности и организации с помощью активных тренииговых форм. В ней раскрываются вопросы профессиональных качеств тренера, его креативных и функциональных возможностей, перспектив развития карьеры и самостоятельного бизнеса, принципов и способов обучения личности и коллектива, процессов разработки и проведения тренингов, навыков оценки и самооценки проводимых изменений. Данное руководство станет полезным источником информации для всех, кто связан с профессиональной необходимостью обучения других людей.