Ежегодно в последнее воскресенье марта в России переводят часы на летнее время. В 2010 году это может произойти в последний раз. Президент предложил отменить перевод стрелок. Экономия электричества действительно составляет миллиарды рублей, но проблемы со здоровьем обходятся намного дороже. Как работает организм большинства людей в зависимости от времени? Какое время лучше подходит для сна, какое для работы, приема пищи, занятия спортом? В этом фильме Вы узнаете все тайны времени.