Жанетт Дженкинс. Голливудский тренер / Jeanette Jenkins Hollywood Trainer (2007) DVDRip

Название: Жанетт Дженкинс. Голливудский тренер - Растяжка
Оригинальное название: Jeanette Jenkins Hollywood Trainer - Core & Stretch It Out
Год выпуска: 2007
Жанр: Фитнес, пилатес, каланетика
Режиссер: Жанетт Дженкинс
В ролях: Жанетт Дженкинс

О фильме: Когда Звезды Голливуда должны выглядеть лучше, они обращаются к Jeanette Jenkins. В этой программе Дженетт покажет простые упражнения – те же самые, которые она преподает знаменитостям - которые разработаны для получения наибольших результатов. Программа состоит из двух частей: классическая силовая тренировка для пресса и атлетическая растяжка. В силовой части (21 минута) выполняются скручивания, поднятия ног, планка, велосипед. Всё это сначала в простом варианте, затем в более сложном, можно подстроить программу под свой уровень и выжать из неё максимальные результаты. Растяжка (37 минут) под приятную, успокаивающую музыку, позволит развить гибкость и расслабить каждую мышцу после любой тренировки. Это растяжка на всё тело, которая не требует хорошей физической подготовки и доступна любому - её можно упростить полотенцем или лентой.

Выпущено: США
Продолжительность: 01:01:06
Перевод: Не требуется

Качество: DVDRip
Видео: XviD, 1450 Кбит/с, 640x464
Аудио: Английский (MP3, 2 ch, 128 Кбит/с)
Размер: 694.86 МБ

Скачать Жанетт Дженкинс. Голливудский тренер / Jeanette Jenkins Hollywood Trainer (2007) DVDRip

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Тренер / Coach (2010) DVDRip
Профессиональный многоголосый перевод! / IMDB рейтинг: 5,2/10 (535 голосов) Бездельник находит мотивацию, чтобы подобрать работу в качестве тренера футбольной команды средней школы.

Йога: растяжка, сила и гибкость (2012) DVDRip
С подмoгoй этой пpoгpaммы вы cyмeeтe yлyчшить paстяжкy, cделaть cуcтaвы болee пoдвижными, cтaть cтрoйнеe, избaвитьcя oт цeллюлитa, ycoвepшeнcтвoвaть pабoтy внyтpeнниx oргaнов и cиcтeм оргaнизмa.

Жанетт Дженкинс - Эффективно убираем лишний живот / Blast the Belly Fat (2010) DVDRip
Эта тренировка, которая сделает Ваш живот плоским, талию узкой и уменьшит жировые отложения в области живота! Голливудский тренер Жанетт Дженкинс творчески объединила три самых эффективных стиля тренинга в этом видео : 1) жиросжигающее кардио; 2) формирующие упражнения для всего тела; 3) основные упражнения для мышц живота. Первый интервал –

Голливудский тренер: идеальный пресс и коррекция бедер и ягодиц / The Hollywood Trainer (2003) DVDR
Комплекс упражнений «Идеальный пресс» - это то, чего Вы ждали: с его помощью Вы подтянете пресс всего за 20 минут в день! Специальный комплекс направлен на укрепление мышц в области живота: мышц пресса, внутреннюю и внешнюю косые мышцы, поперечную мышцу (которая подтягивает живот и поддерживает осанку), а также мышцы спинного и поясничного

Гари, тренер по теннису / Balls Out: The Gary Houseman Story (2009) DVDScr
Информация о фильме Название: Гари, тренер по теннису Оригинальное название: Balls Out: The Gary Houseman Story Год выхода: 2009 Жанр: Комедия, спорт Режиссер: Дэнни Лейнер В ролях: Шонн Уильям Скотт, Рэнди Куэйд, Брент Андерсон, Дек Андерсон, Чандлер Кентербери, Колби Кентербери, Джастин Чон, Эмили Каннингэм О фильме: Гарри Хаусману чертовски