Как белок строит наши мышцы (2012) DVDRip

Сегодня разговор пойдет о белках. Белок - это органическое, высокомолекулярное соединение, состоящее из аминокислот и содержащее азот. Белок содержится в растительной и животной пище и является макронутриентом.
Норма потребления белка для человека составляет 1 грамм на килограмм массы тела. В зависимости от различных физиологических обстоятельств эта цифра может колебаться от 1 до 3 грамм массы тела. Но считается, что прием более двух грамм белка на килограмм массы тела для обычного человека - вредно.
Помимо норм потребления белка существует еще одно очень важное понятие - это пищевая ценность белка. Пищевая ценность определяется полным набором аминокислот, входящих в его состав. Аминокислоты - это составная часть белковой молекулы. Принято за единицу полноценности белка считать белок яйца и казеин молока.

Информация о фильме:
Название: Как белок строит наши мышцы
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:19:37
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 633 Мб

Скачать Как белок строит наши мышцы (2012) DVDRip

Скачать с Letitbit.net
Скачать с Savebit.net
Скачать с Unibytes.com
Скачать с Turbobit.net

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Напиток для набора массы в домашних условиях (2012) DVDRip
Сегодня автор этого видео расскажет про какао и горячий шоколад, это очень хороший напиток, как для снижения веса, так и при тренировках для развития большой силы и мышечной массы, разница будет только в добавлении шоколада.

Определение состава тела и баланс энергии (2012) DVDRip
Сегодня мы поговорим про то, что следует за энергетическим балансом, а именно, к чему приводит дисбаланс между поступающей энергией с пищей и неадекватными энерготратами.

Пищевые вещества и пищевая пирамида (2012) DVDRip
Снабжение энергией. Эту задачу решают все макронутриенты: углеводы, жиры и белки. Их роль в этом вопросе состоит именно в такой последовательности. Почему углеводы самые главные, мы поговорим позже.

Здоровый позвоночник - укрепляем мышцы спины (2012) DVDRip
В этом учебном видео речь пойдет о оздоровительных упражнениях для воротниковой зоне спины. Оно безусловно будет полезно всем у кого сидячая работа.

Тренировка спины. Советы по набору массы (2012) DVDRip
Алексaндp Щyкин, пoбедитeль кoнкyрсa YOUGIFTED pacскaзываeт кaк нaрacтить мышцы и пoказывaет свoю тpениpoвку cпины.