Цигун "Железной Рубашки" / Iron Vest Qigong (2004) DVDRip

Цигун "Железной Рубашки" / Iron Vest Qigong (2004) DVDRip

Представлена видеозапись семинара, проведенного под эгидой журнала "Black Belt". Данный комплекс упражнений рекомендован как людям, серьезно практикующих единоборства или сталкивающихся с аналогичными нагрузками во время занятий контактными и экстремальными видами спорта (полный вариант, "Strength Set"), так и желающим улучшить общее состояние здоровья (сокращенный вариант со сниженными наргрузками, "Health Set").



Информация о фильме
Название: Цигун "Железной Рубашки"
Оригинальное название: Iron Vest Qigong
Год выхода: 2004
Жанр: Документальный, Обучающий, единоборства,
Режиссер: Не установлено
В ролях: Томас Кин

Выпущено: США,
Продолжительность: 01:01:18
Перевод: Оригинал
"Доп. информация: Рассматриваемый здесь комплекс из 24+1 упражнений находится на стыке ицзиньцзина и ""железной рубашки"". Это ицзиньцзин, потому что регулярные занятия по данной методике существенно укрепляют сухожильно-мышечный аппарат, попутно сжигая ненужные жировые отложения. Это полноценный фрагмент ""железной рубашки"", имеющий самостоятельную ценность, поскольку развивает у практикующего прочный каркас, способный выдержать мощные ударные нагрузки. Это и цигун, потому что работа с энергией проходит (хотя и ""за кадром"") красной нитью через весь комплекс.
К безусловно сильным сторонам и изюминкам данного комплекса я бы отнес:
1. Техническую простоту для разучивания (движения понятны, не требуется сложных визуализаций и знания традиционной китайской медицины).
2. Этапность в освоении (полный курс составляет три года при тщательном следовании рекомендациям по увеличению нагрузок).
3. Развитие скоростных навыков (последнее в ицзиньцзине, как правило и чаще всего, отсутствует).
Обращает на себя внимание тот факт, что данный видеокурс включен в ""Китайскую программу развития здоровья и силы"" KMAA и рекомендован практикующим окинавские единоборства с целью лучшего понимания их корней и методов повышения мастерства. И конечно же данная методика может пригодиться всем любителям ушу, особенно в байхэцюань, хун-гар, винчунь и др., отсюда просьба к уважаемым модераторам оставить данный релиз в разделе ушу."
Файл:
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: XVID 720x480 29.97fps 4050Kbps
Звук: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 64Kbps
Размер: 1810MB


Скриншоты для оценки качества:
Цигун "Железной Рубашки" / Iron Vest Qigong (2004) DVDRip Цигун "Железной Рубашки" / Iron Vest Qigong (2004) DVDRip
Цигун "Железной Рубашки" / Iron Vest Qigong (2004) DVDRip Цигун "Железной Рубашки" / Iron Vest Qigong (2004) DVDRip


Скачать / Download:

Скачать с sms4file.com:
http://sms4file.com/downloadvip/9570.9515d...Qigong.avi.html

Скачать с Vip-file.com:
http://vip-file.com/download/9570.9515dc9e...Qigong.avi.html


+ RapidShare.com
http://rapidshare.com/files/270101891/Iron_Vest_Qigong.part01.rar
http://rapidshare.com/files/270103037/Iron_Vest_Qigong.part02.rar
http://rapidshare.com/files/270103555/Iron_Vest_Qigong.part03.rar
http://rapidshare.com/files/270104150/Iron_Vest_Qigong.part04.rar
http://rapidshare.com/files/270104604/Iron_Vest_Qigong.part05.rar
http://rapidshare.com/files/270105139/Iron_Vest_Qigong.part06.rar
http://rapidshare.com/files/270105631/Iron_Vest_Qigong.part07.rar
http://rapidshare.com/files/270106122/Iron_Vest_Qigong.part08.rar
http://rapidshare.com/files/270106662/Iron_Vest_Qigong.part09.rar
http://rapidshare.com/files/270107268/Iron_Vest_Qigong.part10.rar
http://rapidshare.com/files/270107712/Iron_Vest_Qigong.part11.rar
http://rapidshare.com/files/270108164/Iron_Vest_Qigong.part12.rar
http://rapidshare.com/files/270108538/Iron_Vest_Qigong.part13.rar
http://rapidshare.com/files/270108901/Iron_Vest_Qigong.part14.rar
http://rapidshare.com/files/270109242/Iron_Vest_Qigong.part15.rar
http://rapidshare.com/files/270109805/Iron_Vest_Qigong.part16.rar
http://rapidshare.com/files/270110222/Iron_Vest_Qigong.part17.rar
http://rapidshare.com/files/270110804/Iron_Vest_Qigong.part18.rar
http://rapidshare.com/files/270111381/Iron_Vest_Qigong.part19.rar
http://rapidshare.com/files/270102377/Iron_Vest_Qigong.part20.rar
Архивы без пароля (+3% на восстановление)

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:
Комплекс упражнений цигун Фалунь Дафа Фалуньгун (2005) DVDRip Комплекс упражнений цигун Фалунь Дафа Фалуньгун (2005) DVDRip
Вашему вниманию предлагаются видео-уроки (5 комплексов) упражнений практики Фалунь Дафа Фалуньгун. Уроки проводит - Мастер Ли Хунчжи.

Цигун. Упражнения для спины (2005) DVDRip Цигун. Упражнения для спины (2005) DVDRip
Все мы являемся частью вселенной и находимся во взаимодействии с ней. Энергия "ци" циркулирует везде, в том числе и в человеческом организме. С помощью практики цигун вы сможете научиться регулировать движение энергии "ци" в вашем теле, аккумулировать ее или сбрасывать избыток, т.е. научитесь быть в гармонии с собой, своим телом и с окружающим

Тайцзи-цигун: Оздоровительная гимнастика (2009) DVDRip Тайцзи-цигун: Оздоровительная гимнастика (2009) DVDRip
Тайцзицигун – одна из разновидностей цигун. Цигун – китайская, а точнее восточная система психофизической тренировки. «Ци» – это биологическая энергия, «гун» – это работа, труд. Поэтому в узком смысле цигун – работа с энергией. На этом диске представлен комплекс тайцзицигун – 18 упражнений. Это гимнастика, которая соединяет дыхательные упражнения

Железная дорога / Iron Road  (2008) DVDRip Железная дорога / Iron Road (2008) DVDRip
2 серии из 2 / IMDB Rating: 5.80 (33 votes) Бедная и озлобленная китаянка, переодетая под мальчика присоединяется к команде железной дороги "Рокки Маунтенс", чтобы найти своего давно пропавшего отца, и влюбляется в сына владельца железной дороги...

Стабилизация давления (Цигун-терапия) (2003)  DVDRip Стабилизация давления (Цигун-терапия) (2003) DVDRip
Древнейшая оздоровительная система Цигун - один из лучших и эффективных способов оздоровления в современном мире. Фильм "Стабилизация давления" состоит из двух частей: приемы при высоком и низком давлении. Упражнения просты и доступны всем. Они помогут нормализовать давление, восстановить силы, дадут возможность самим контролировать как

0
Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
Комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите символы, показанные на изображении: *
Видео Видео         Музыка Музыка
Игры Игры          Книги/Журналы Журналы
Программы Софт          Юмор Юмор
Мобила Мобила       Обои Обои
Календарь
«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Март 2024 (257)
Февраль 2024 (249)
Январь 2024 (229)
Декабрь 2023 (273)
Ноябрь 2023 (256)
Октябрь 2023 (223)
Друзья