Ульмасбаева Елена - Йога для омоложения. Базовый Пакет (Yoga Practika) (2023) Видеокурс
Вы получите последовательности для самостоятельной практики дома, регулярное выполнение которых вернет вашему телу силу, подвижность и энергию; Вы узнате соблюдение каких правил образа жизни являются самыми важными для сохранения здоровья и молодости.
-вы научитесь простым, но эффективным упражнениям и позам йоги для омоложения;
-вы получите последовательности для самостоятельной практики дома, регулярное выполнение которых вернет вашему телу силу, подвижность и энергию;
-вы узнате соблюдение каких правил образа жизни являются самыми важными для сохранения здоровья и молодости;
-вы получите рекомендации по питанию, следуя которым вы сможете реально похудеть, всегда оставаться стройной и хорошо себя чувствовать;
-вы узнате как ухаживать за телом и лицом без излишних финансовых вложений и какие «процедуры красоты» действительно помогают;
-вы научитесь лучше осознавать свое тело, оно станет более живым и чувственным.
БАЗОВЫЙ ПАКЕТ
10 видео уроков с подробными объяснениями поз и упражнений, которые способствуют омоложению и сохранению здоровья
3 последовательности асан для полноценных самостоятельных занятий: утренняя, вечерняя и при менструации (последняя может использоваться для отдыха).
3 практических онлайн урока с ответами на вопросы. Один вводный и два для закрепления пройденного материла, с ответами на вопросы
3 эфира: О питании для сохранения молодости и здоровья; - Про образ жизни, уход за телом и лицом для омоложения; - Про тэйпирование лица и стоп.
1 запись Шавасаны, которая поможет вам расслабиться
Информация о видео
Название: Йога для омоложения. Базовый Пакет (Yoga Practika)
Автор: Елена Ульмасбаева
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 15 часов
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1719 Kbps
Аудио: AAC, 182 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 9.75 Gb
Скачать Ульмасбаева Елена - Йога для омоложения. Базовый Пакет (Yoga Practika) (2023) Видеокурс
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Магия и эзотерика 2.0 (Институт Современного НЛП) (2023) Видеокурс Уже в первые дни после обучения вы ощутите необычайную магическую легкость бытия от применения всех магических техник и заметите, что вы можете влиять на людей, не применяя сложные коммуникативные техники и манипуляции.? |
Практики разрушения телесных блоков (2022) Видеокурс Мы часто блокируем энергию, так как привыкли к тому, что быть собой и делать что хочется, – нельзя! Научитесь давать чувствам и эмоциям свободу, чтобы обрести легкость и наполненность! |
Формула здорового веса: 6-недельный курс (2020) CAMRip Начните путь к здоровому телу, сформируйте здоровые привычки и сохраните свою молодость и долголетие. 6 недель фокуса на изменении пищевых привычек и закрепления здорового образа жизни. |
Джиллиан Майклз - Йога Инферно / Jillian Michaels - Yoga Inferno (2013) DVDRip Получите сексуальное здоровое тело, которое вы всегда хотели с новым DVD от Jillian Michaels - Yoga Inferno. Yoga Inferno содержит две 30-минутных тренировки, обеспечивающие энергичную и сосредоточенную практику йоги, которая жжет калории и опаляет жир. Jillian легко проведёт вас, через плавные последовательности силовой йоги , которая преобразует |
Йога на каждый день [2008 г., Йога.Обучающее видео, DVDRip, RUS] Йога на каждый день [2008 г., Йога.Обучающее видео, DVDRip, RUS] - двадцатипятиминутный курс йоги, все упражнения курса легко можно выполнять прямо у себя дома. Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой — и отличное самочувствие вам гарантировано!В наш стремительный век именно йога — самый верный путь к |
0