21 день с Жуковой. Тариф "С куратором" (2023) Видеокурс
Поменяйте привычки за 21 день и начните путь к восстановлению здоровья.
Интенсив точно для вас, если вы:
Нутрициолог, который постоянно обновляет свои знания
Студент, который не может наладить правильное питание без срывов
Девушка, которая мечтает убрать лишний вес и отёки, улучшить цвет лица
Мама и не стоите на месте, хотите расширить свой кругозор
Врач и понимаете важность здоровья, проявляете заботу о себе и семье
Трудоголик, вам необходимо поддерживать высокий уровень энергии
Результаты, которые вы сможете получить:
Разберётесь с питанием
Укрепите здоровье
Улучшите работу ЖКТ
Скорректируете вес
Почувствуете бодрость и энергию
Наладите режим дня
Поможете нервной системе
Улучшите качество жизни
Программа интенсива:
Что такое глютен? Кому можно? Кому нельзя? Анализы на целиакию
Молочка. Все нюансы: кому можно, кому нельзя. Молоко А2
Сахар. Все нюансы
Субпродукты. Польза
Животные жиры. Польза. В чем содержатся?
Красное мясо. Сколько раз в неделю можно? Источник белка, польза белка для женщин. Рецепт костного бульона
Структура рациона
Питание при анемии
Польза ходьбы
Ранний отход ко сну и бессонница
Работа со слизистыми
Начинаем мягко работать с желчеоттоком
Работа с желчеоттоком
Базовый чекап для женщин с расшифровкой от врача клинической лабораторной диагностики Хамидуллиной Тамары
Работа со стрессом
Базовые нутрицевтики + личный список нутрицевтиков Валентины Жуковой
Питание при инсулинорезистентности с рецептами
Питание при дефиците массы тела
Питание при беременности/питание при ГВ
Как справиться с ПМС
+ бонусные темы:
Лекции по расшифровке чекапа + методичка от врача КЛД Хамидуллиной Тамары
Конструктор тарелки от специалиста по лечебным протоколам питания Лаврентьевой Алены
Функциональные тренировки от Южаниной Валерии
Цикл лекций про панические атаки от Юмалаевой Лилии
Информация о видео
Название: 21 день с Жуковой. Тариф "С куратором"
Автор: Валентина Жукова
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~2 часа
Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1366x768, ~156 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.88 Gb
Скачать 21 день с Жуковой. Тариф "С куратором" (2023) Видеокурс
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Биохимия гормонального здоровья. Тариф "Расширенный" (2023) Видеокурс Научись управлять гормонами всего за 3 дня и получи красивую кожу, стройную фигуру и высокий уровень энергии. |
Алена Харитонова - Нутрициология для себя (2022) Видеокурс Разобраться в основах нутрициологии и понять, как выстроить питание сбалансированно и полезно для своего здоровья и самочувствия. Вы изучите основы питания, научитесь правильно подбирать продукты и готовить различные блюда, а также измените свои привычки и начнете заботиться о своем здоровье на новом уровне. |
Sekta - Не вставая с кровати (2023) Видеокурс На курсе «Не вставая с кровати» семь видеотренировок по 5 минут. Каждый день вам будет доступна новая тренировка и полезные материалы — расскажем больше о сне, здоровом рабочем графике, режиме дня и многом другом. |
Валерий Подрубаев: Почему вы неправильно спите + Идеальный день худеющего + Соль и все, что о ней наврали (2023) CAMRip Гормоны, которые регулируют сон. Что происходит с вами, если вы активны всю ночь. Можно ли за выходной выспаться за неделю. Можно ли управлять циркадными ритмами. |
Худеем без спорта и химии (2018) Видеокурс Это базовый курс — пройдя его вы сможете в последующем сами корректировать питание, если вы решили заняться спортом, если вы поехали в командировку. Уже к окончанию курса вы увидите первые результаты в зеркале и на весах. |
0