Ольга Дерендеева - Зарядки [Fitstars] (2022) Видеокурс
Это видеотренировки, разработанные профессиональными тренерами специально для занятий дома: они не требуют подготовки и специального оборудования.
Подходят ли программы тренировок для новичков?
Да, большинство наших программ построены по принципу увеличивающейся нагрузки. С каждой последующей тренировкой сложность увеличивается, что позволяет достигнуть максимального результата.
Решение начать = 70% результата!
Хотите похудеть? Привести свое тело в форму? Сжечь лишние калории? Поставьте перед собой цель и посмотрите, как FitStars может помочь вам преобразовать вашу жизнь. Получите онлайн-доступ ко всем программам тренировок для любого телосложения и любого уровня подготовки.
Информация о видео
Название: Зарядки [Fitstars]
Автор: Ольга Дерендеева
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 05:23:36
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~2936 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 7.35 Gb
Скачать Ольга Дерендеева - Зарядки [Fitstars] (2022) Видеокурс
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Вероника Василевич - Экспресс зарядки [Vvprofitness] (2023) Видеокурс Вас ждут суставные, функциональные 3D, йога-стайл, интуитивные, пилатес-стайл, стретчинговые и нейро-зарядки для тела и мозга. |
Шпагат дома 3.0 (2021) Видеокурс Курс состоит из 15 тренировок, разделенных на 3 блока по уровню сложности (от простого к сложному, с повышением нагрузки). Каждая тренировка длится от 40 до 50 минут, и в каждой есть кардио-разогрев (без бега). В каждой тренировке есть разминка в виде функциональной части и растяжка, чтобы гармонично развивать силу и гибкость всего тела. |
Пилатес каждый день: Обновленный видеокурс (2022) CAMRip Уроки средней интенсивности для любого уровня подготовки. Заниматься могут все; новичкам будут предложены облегченные варианты упражнений и более частые паузы для отдыха. |
Похудение от А до Я. Минус 10 кг в домашних условиях: тренировки и питание (2022) Видеокурс Курс рассчитан на новичков и на людей с небольшим уровнем физической подготовки и идеально подходит для первого шага к фитнесу и красивому подтянутому телу. |
Yougifted - Зарядки: Программа тренировок (2017) Видеокурс Зарядка - это маленькая тренировка. Занимаясь всего по 8 минут каждое утро, вы увидите, что это доставляет удовольствие. А всё, что доставляет удовольствие, входит в привычку. |
0