Алена Медведева - "Против отеков" (2024) Интенсив

Работаем с последствиями праздников и входим в тренировочный режим вместе.

6 тренировок:
1. Лимфодренажный миофасциальный релиз тела и лица — убираем отёки со всего тела.
2. Улучшение оттока лимфы из нижних конечностей и бедер — работаем с отёчными ногами, зоной галифе.
3. Живот. Мобилизация внутренних органов — убираем вздутие в животе.
4. Разгоняем главный лимфатический насос в теле — чтобы впоследствии уменьшить проявляния отёчности.
5. Лицо и шея — свежий взгляд и подтянутое лицо без второго подбородка.
6. Тренировка на плечи, лопатки и складки на спине — уменьшаем складки под мышками и под лопатками.

1 прямой эфир на тему «Лимфодренажные диеты и детоксы».

Информация о видео
Название: "Против отеков"
Автор: Алена Медведева
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~4 часа

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 2560x1440, ~1561 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.23 Gb

Скачать Алена Медведева - "Против отеков" (2024) Интенсив

Скачать с Hitfile

Скачать с Turbobit

Скачать с Nitroflare

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Алена Медведева - "Тазовое дно" (2023) Интенсив
Мышцы тазового дна — то, с чем нужно работать постоянно, чтобы профилактировать или решать проблемы, которые напрямую или косвенно связаны с ними. Этим мы и займемся на интенсиве «Тазовое дно»??

Программа «Антидряблость» (Валентина Пуляхина) (2023) CAMRip
Вы сможете избавиться от отеков на теле и проявлений целлюлита с помощью мануального воздействия на миофасции и жировую ткань, улучшить состояние кожи на животе, внутренней поверхности бедер, зоны галифе.

Алена Медведева - Легкая спина (2022) Интенсив
Для новичков, кто боится заниматься из-за проблем со спиной. Для тех, разобраться в вопросах связей всего со всем в нашем теле. Для тех, чью шею и спину сковало от стремима. Для тех, кто страдает от болей в спине, постоянной усталости и онемения рук. Для тех, кто хочет начать заниматься, но нет места/оборудования/возможности/желания делать много

«Сливаемся»: Интенсив против отеков (2022) CAMRip
6 коррекционных тренировок, направленных на улучшение лимфотока, и прямой эфир с ответами на вопросы.

Лимфодренажные техники (2019) Интенсив
Лимфодренажные техники для лица и тела. А вы хотите освоить лимфодренажные техники для лица и тела? Хотите не пугаться своего отражения в зеркале по утрам… опять я такая опухшая?

FAQ Как скачать?