Станислав Черноног - Улучши зрение своими руками (2024) Видеокурс
Те, кто испытывает напряжение глаз и часто ощущают сухость или жжение в глазах. У кого есть проблемы близорукости, дальнозоркости, астигматизма. А также те, кто хочет предотвратить возникновение возрастных изменений глаз и сохранить хорошее зрение на долгие годы.
-11 простых эффективных видеоуроков с конспектами.
-Комплекс упражнений для улучшения зрения, профилактики ухудшений.
-Формирование ежедневных здоровых зрительных привычек.
-Изучение строения глаз и причин снижения зрения
-Упражнения для профилактики астигматизма и болезни Паркинсона.
-Работа с точками на лице, голове и шее, массаж которых сможет помочь улучшить кровообращение и снизить напряжение в глазах.
Программа:
- Урок 1. Важность хорошего зрения в жизни человека.
- Урок 2. Поймете, от чего зависит качество зрения;
- Урок 3. Выполните комплекс упражнений для работы с иммунной и лимфатической систем;
- Урок 4. Влияние кровоснабжения зрительного нерва на зрение.
- Урок 5. Движения глаз, их связь с позвоночником.
- Урок 6. Практика для расслабления глаз и избавления от лишних мыслительных процессов.
- Урок 7. Рефлекторные точки организма, влияющие на зрение.
- Урок 8. Техника проминания костных границ глазниц. Диагностическое самоощупывание.
- Урок 9. Простукивание в области глазницы. Техники воздействия на глазное яблоко.
- Урок 10. Лечебные гримасы + работа с мышцами спины для улучшения зрения.
- Урок 11. Ежедневный комплекс для улучшения зрения. Заключение
Информация о видео
Название: Улучши зрение своими руками
Автор: Станислав Черноног
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4/docx
Видео: AVC, 1280x720/836x468, ~1864 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.41 Gb
Скачать Станислав Черноног - Улучши зрение своими руками (2024) Видеокурс
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Роман Полянык - Восстановление зрения естественным путем. Базовый курс (2024) WEBRip Эффективные и безопасные техники тренировки, расслабления, а также улучшения увлажнения и кровоснабжения глаз. |
[Светлана Сапожникова] Интенсив по зрению. Центр Норбекова (2023) CAMRip На курсе мы рассмотрим специальный комплекс регулярных упражнений на каждый день для поддержания и восстановления глазных мышц, для развития и укрепления мышц шеи, плечевого пояса, улучшения кровоснабжения и эластичности мышц, повышения общего тонуса и энергии всего организма, для позитивного настроения. |
Восстановление зрения естественным способом (2022) Видеокурс Из курса Вы узнаете основные причины, из-за чего ухудшается зрение и что с этим делать: |
Тренинг для глаз. Реальная программа улучшения зрения Даже люди, постоянно и внимательно следящие за своим здоровьем, занимающиеся по различным фитнес-программам, не подозревают о существовании эффективных фитнес-тренингов для глаз, позволяющих существенно улучшить зрение и сохранить глаза здоровыми. Один из этих тренингов предлагает автор данной видеопрограммы, американка Мэрилин Рой. Ее абсолютно |
Программа для Улучшения Зрения с Мэрилин Рой (EYESercise - Marilyn Roy) Жанр: Видео-урок Год выпуска: 2003 Режиссёр: Marilyn Roy Размер: 185.6 Mb Реальная программа улучшения зрения. В последнее время приходится сталкиваться с неверным и устоявшимся представлением о том, что ухудшение зрения и необходимость носить очки относятся к числу неизбежных проблем, не поддающихся решению без серьезного медицинского |
0