Наталья Помельникова - Как не откладывать жизнь на потом. Работа с прокрастинацией в EMDR (2024) Вебинар

Время – единственный ресурс, который ежедневно расходуется безвозвратно, и нет человека, который не хотел бы научиться использовать его в полную силу. Как перестать прокрастинировать – вопрос, который возникает время от времени у каждого из наших клиентов.

На этом вебинаре мы посмотрим на прокрастинацию с точки зрения теории Адаптивной Переработки Информации и научимся справляться с причинами, вынуждающими наших клиентов откладывать дела, с помощью EMDR.

Основные темы, которые мы рассмотрим на вебинаре:
Прокрастинация, лень, усталость или выгорание – что из этого является причиной того, что мы откладываем намеченные дела. Отдельно рассмотрим каждое из этих понятий и способы справляться с ними.
Перфекционизм. Причины и последствия. Схема работы с перфекционизмом.
Негативные и позитивные аспекты прокрастинации. Почему у нас не получается следовать принятым решениям.
Также мы подробно разберём следующие вопросы:
какие виды прокрастинирующего поведения существуют и как с ними работать в терапии;
особенности работы с прокрастинирующим поведением у различных типов личности (нарциссический, мазохистический, истерический);
какие простые и эффективные техники мы можем использовать сами и предлагать нашим клиентам для самостоятельного применения;

После вебинара вы сможете:
– видеть феномен прокрастинации через теорию Адаптивной Переработки Информации;
– правильно выбирать мишени для работы с различными причинами прокрастинирующего поведения;
– использовать протокол работы с тягой к откладыванию дел.

Информация о видео
Название: Как не откладывать жизнь на потом. Работа с прокрастинацией в EMDR
Автор: Наталья Помельникова
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~4 часа

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~110 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 609 Mb

Скачать Наталья Помельникова - Как не откладывать жизнь на потом. Работа с прокрастинацией в EMDR (2024) Вебинар

Скачать с Hitfile

Скачать с Turbobit

Скачать с Nitroflare

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Роберт Миллер - Протокол высвобождения боли и ужаса. 2 поток [EMDR Казахстан] (2023) Вебинар
Боль и Ужас - это то, что многие наши пациенты испытывают в течение всей жизни. Часто даже не осознавая этого. Вместо того чтобы часами обсуждать проблему пациента, мы можем использовать Протокол высвобождения Боли и Ужаса. И освободить его не только от этих чувств. Но и от беспокоящих воспоминаний.

Наталья Помельникова - Работа с нарушениями сна в EMDR (2023) Вебинар
Работа с нарушением сна является важнейшей темой в нашей психологической практике, однако часто даже опытные специалисты испытывают сложности при работе с такими запросами. На вебинаре мы подробно разберём, какую помощь можно оказать клиенту:

Как найти своё предназначение? Помощь EMDR (EMDR SPB) (2023) Вебинар
«Как найти своё предназначение?» «Работа не нравится, на что поменять не знаю». С такими запросами приходят сейчас много клиентов в терапию. Предлагаю формат работы с такими темами с помощью EMDR.

Профессиональное выгорание: Как в него не впадать (2022) Вебинар
На вебинаре «Профессиональноевыгорание. Как в негоне впадать» мы посмотрим на выгорание со стороны компании (снаружи) и отдельного человека (изнутри): Рассмотрим основные причины профессионального выгорания в компаниях. Изучим практическую модель эффективности и вовлеченности сотрудника в компании. Поговоримпро связь хронического стресса и

Как перестать откладывать дела на «завтра»? (2020) Мастер-класс
От автора: За 3 года работы организатором пространства у меня накопилась масса советов и техник, которые помогут не откладывать на «завтра» любые дела — начиная от расхламления и заканчивая рабочими проектами!

FAQ Как скачать?