Макс Степанов -Уличная борьба (2020) Видеокурс
Курс включает универсальные приемы самообороны, которые не требуют специальной подготовки и пригодятся для защиты в любой уличной драке. Подходят как для мужчин, так и для женщин.
Чтобы не бояться вечером в одиночестве возвращаться домой темными переулками или спокойно гулять по ночному городу, можно носить в кармане электрошокер или же просто пройти эффективные курсы уличной самообороны. Быстро обрести уверенность в себе можно в ходе авторского курса от Макса Степанова, создателя клуба «Самооборона на 100 %» и тренера по уличной самообороне и боевым единоборствам с 25-летним стажем. Итак, в результате Вы узнаете базовые приемы самообороны уличных боев, включая: • простые броски в стойке для самообороны с приемами реальной уличной драки; • варианты бросков и защиты от попыток прохода в ноги с интересными хитростями и возможными подвохами; • уличные приемы самообороны для борьбы в партере (лёжа): как сбросить с себя противника и доминировать.
Информация о видео
Название: Уличная борьба
Автор: Макс Степанов
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 39 мин
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~2500 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 910 Mb
Скачать Макс Степанов -Уличная борьба (2020) Видеокурс
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Эд Халилов - Защити себя сам (2023) Видеокурс Для кого этот курс? Для обычных людей без специальных навыков, для девушек/женщин/подростков/ваших пожилых родителей, для людей, чья работа связана с большим количеством посторонних людей (медицинских работников, социальных работников, работников газовых и других служб). |
Уроки самообороны. Самооборона на улице (2012) DVDRip Данный фильм посвящен знакомству с элементарными знаниями психологии и практике самообороны на улице. Личный иммунитет безопасности основан на конкретных знаниях, на чувстве меры и на понимании общей логики безопасности. |
Самооборона для подростков (2012) DVDRip Наибольшая часть травм у детей происходит во время падения и спрыгивания, поэтому эти курсы самообороны научат их правилам самостраховки, покажут основные упражнения по смягчению любых падений и спрыгиваний. |
Смертельные уличные приёмы от Баса Рутена / Bas Rutten’s Lethal Street Fighting (2006) VHSrip Хорошее обучающее видео о том как не дать себя в обиду на улице или в баре и при этом настучать по голове своему оппоненту. Принятие правильной позиции в уличной схватке таким образом, чтобы противнику было как можно труднее с вами биться. Разные комбинации ударов, которые более всего приемлемы для уличной схватки. Адаптированные под улицу удары |
Система уличной самообороны Кейси домашние тренировки / Keysi Fighting Method Urban X (2008) DVDRip Keysi Fighting Method (KFM) это система самообороны, основанная на развитии естественных инстинктов человека и ряде техник из арсенала БИ, бокса и уличного боя. KFM основана на небольшом арсенале техник, адаптируемых для конкретной ситуации. Система создана в 1957 году испанцем Justo Dieguez и англичанином Andy Norman, оба являются инструкторами |
0