Кэти Смит - Сбросить Лишние Килограммы (2006) DVDRip

Информация о фильме
Название: Кэти Смит - Сбросить Лишние Килограммы
Оригинальное название: Кэти Смит - Сбросить Лишние Килограммы
Год выхода: 2006
Жанр: фитнес,аэробика

О фильме:
Если ты новичек в мире фитнеса,настало время ломать старые привычки и начинать новую жизнь!
Мой универсальный комплекс упражнений поможет тебе быстро достичь результатов.

Я знаю как непросто бывает начинать,поэтому построила свой комплекс таким образом,чтобы упражнения
были легкими для выполнения.Сжигай лишние калории,укрепляй свои мышцы,и ты заметишь как начнут
таять лишние килограммы.Попробуй этот комплекс и узнаешь,почему мои ученики говорят,что не
могут обходиться без этих тренировак.

Комплекс №1-построение на работе с умеренными нагрузками.Именно умеренная нагрузка позволяет
эффективно избавляться от лишних килограммов.

Комплекс №2-с помощью трех 20-минутных комплексов Вы сможите значительно улучшить обмен
веществ и сжечь больше калорий.Особое внимание уделяется таким зонам как:живот,руки и бедра.В конце
занятий можно расслабиться с помощью специальных упражнений на растяжку.

Комплекс №3-несложный 30-минутный комплекс с элементами аэробики.Под зажигательною музыку 80-х
и 90-х годов.Вы сможете поработать над своими формами.Это программа особенно удобна тем,у кого
мало свободного времени.

Выпущено: США
Продолжительность: 161мин
Перевод: русский закадровый

Файл:
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: AVC,H264, 1278Кбит/сек, 592х448, 4:3
Звук: АС-3, 48,0 КГц, 2 канала, 192 Кбит/сек
Размер: 1.68 GB

Letitbit.net - Одним файлом:
http://letitbit.net/download/7169.7c7a5dc0...i_Smit.rar.html

Turbobit - Одним файлом:
http://turbobit.net/bfld87rozqi3.html

Vip-file.com - Одним файлом с максимальной скоростью:
http://vip-file.com/download/7907.7c7a5dc0...i_Smit.rar.html

Hotfile.com
http://hotfile.com/dl/55534145/a9884ab/Kjeti_Smit.part01.rar.html
http://hotfile.com/dl/55534224/19c04c3/Kjeti_Smit.part02.rar.html
http://hotfile.com/dl/55534292/e80a00e/Kjeti_Smit.part03.rar.html
http://hotfile.com/dl/55534343/db3e9c4/Kjeti_Smit.part04.rar.html
http://hotfile.com/dl/55534400/57b5604/Kjeti_Smit.part05.rar.html
http://hotfile.com/dl/55538468/de09851/Kjeti_Smit.part06.rar.html
http://hotfile.com/dl/55538515/bbe8c31/Kjeti_Smit.part07.rar.html
http://hotfile.com/dl/55534524/9a84bfa/Kjeti_Smit.part08.rar.html

Rapidshare.com
http://rapidshare.com/files/407387430/Kjeti_Smit.part01.rar
http://rapidshare.com/files/407387508/Kjeti_Smit.part02.rar
http://rapidshare.com/files/407387585/Kjeti_Smit.part03.rar
http://rapidshare.com/files/407387640/Kjeti_Smit.part04.rar
http://rapidshare.com/files/407387670/Kjeti_Smit.part05.rar
http://rapidshare.com/files/407387726/Kjeti_Smit.part06.rar
http://rapidshare.com/files/407387758/Kjeti_Smit.part07.rar
http://rapidshare.com/files/407387761/Kjeti_Smit.part08.rar

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Комплекс упражнений стретчинга (2012) DVDRip
Потеря гибкости равносильна наступлению старости! Потянуться - первое, что хочется после сна. Основными задачами стретчинга являются неторопливое, плавное растягивание и постепенное укрепление мышц всего тела.

Сильный удар и выносливость.Комплекс упражнений (2011) DVDRip
Сильный удар, который может заставить соперника упасть в нокаут - мечта любого мальчишки. О силе удара Мухаммеда Али и Майка Тайсона до сих пор ходят легенды. На самом же деле, исполнять сильный удар вполне можно научиться - тут все зависит от регулярности тренировок и вашего желания.

Варикоз. Комплекс упражнений для лечения (2012) DVDRip
Как вы думаете, могут ли гимнастические упражнения помочь при варикозном расширении вен? Мой вам ответ - конечно же да! Варикоз подразделяют на два типа, это врожденный варикоз и варикоз который появился в последствии болезни.

Комплекс упражнений по Бубновскому (2012) DVDRip
С.М. Бубновский - автор системы альтернативной неврологии, в какой главное направление в иссцилении извечных болезней двигательного аппарата основывается не на фармакологическое иссцелении и при помощи корсетов, а на запасы организма человека и разумении своего тела.

Голливудский тренер: идеальный пресс и коррекция бедер и ягодиц / The Hollywood Trainer (2003) DVDR
Комплекс упражнений «Идеальный пресс» - это то, чего Вы ждали: с его помощью Вы подтянете пресс всего за 20 минут в день! Специальный комплекс направлен на укрепление мышц в области живота: мышц пресса, внутреннюю и внешнюю косые мышцы, поперечную мышцу (которая подтягивает живот и поддерживает осанку), а также мышцы спинного и поясничного