Силовая подготовка в Кои (2006) DVDRip

Семинар ведут Сергей Бадюк (Гиревой спорт) и чемпионы мира и Европы Николай Виткевич, Алексей Неклюдов, Дмитрий Касатов.
На семинаре освещены следующие темы:
Основные упражнения влияющие на прирост мышечной массы;
Увеличение скоростно-силовых характеристик, взрыв;
Техника выполнения силовых упражнений;
Планирование и циклирование нагрузок;
СФП;
Питание и восстановление.

Год выпуска: 2006
Вид спорта: рукопашный бой
Участники: С. Бадюк, Н. Виткевич, А. Неклюдов, Д. Касатов.
Продолжительность: 3 часа 04 мин
Язык: Русский
Размер: 2100 Mb

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 576x432 25.00кадр/сек 1400кбит/сек
Аудио: 128кбит/сек 48 кгц

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Семинар по самообороне от Александра Емельяненко (2009) DVDRip
Объясняется техника боковых ударов ногами и защита от них. Колени в клинче. Сбивы при атаке прямыми в голову. Защита от боковых в голову и корпус. Ущемление ахилла в партере, обратный рычаг локтя и многое другое.

А.Н. Медведев: Малый складной нож (2008) DVDrip
Семинар А.Н. Медведева об использование малого ножа.

Ножевой бой: Семинар А.Н. Кочергина (2008) CamRip
Андрей Николаевич Кочергин, Сихан, создатель школы карате koi no takinobori ryu, исповедующий максимально жесткий стиль боя. Его разработки позволили создать одну из самых эффективных систем ножевого боя - танто-дзюцу КОИ и НДК-17. На семинаре разъясняются основные принципы, хват ножа, стойка, перемещения, места поражения, а так же тактика ведения

Индивидуальная физическая подготовка футболистов (2004) DVD9
В дааном материале рассказывается о разработанном комплексе упражнений, направленных на физическую подготовку футболистов. Упражнения озвучивают ся на русском языке.

Физическая подготовка разведчика: Боевая система "спецназ" (2007) DVDRip
В данном видеофильме рассмотрены различные физ. упражнения. Разминочные, специальноразвивающие и т.п. Особое внимание уделяется проработке так называемых силовых линий. Представлены упражнения для индивидуального выполнения, а также в составе группы. Данные упражнения входят в раздел СФП программы подготовки по системе "спецназ".