Царица тела своего. Аэробика Тай-Бо. (2002) DVDRip
В данной учебной программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест 4. Тай-Бо", представлено одно из самых модных и популярных направлений современной аэробики - Тай-Бо, более эффективное и энергоемкое, чем обычная аэробика. Оно удачно сочетает в себе элементы боевых искусств и танца, предназначено для женщин и мужчин любого возраста.
Год выпуска: 2002
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 00:55:23
Авторы программы:
Елена Рябинкова - ректор колледжа бодибилдинга им. Бена Вейдера, председатель медицинской комиссии Федерации бодибилдинга и фитнеса России, кандидат медицинских наук.
Виктор Столяров - абсолютный чемпион России по бодибилдингу, проректор и преподаватель колледжа бодибилдинга им. Б. Вейдера, мастер спорта.
Анжелика Краевская - инструктор по аэробике.
Описание:
Программа имеет традиционное, классическое построение: разминку, основную часть, силовую и заминку. В программе от простых движений к сложным осваиваются основные удары боксеров и кикбоксеров (джеб, кросс, хук, апперкот и кики: прямой, фронтальный, боковой). В программе предусмотрен контроль пульса.
Файл:
Размер:634 мб
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: AC3
Видео: Разрешение: 696x576, Кодек: DivX 5, Кадров в секунду: 25,00, Битрейт: 1409 Kbps, Фактор качества: 0,14 b/px
Аудио: Кодек: ATSC/A-52 Dolby AC3, Колличество каналов: 2, Частота дискретизации: 48000 Hz, Битрейт: 192 Kbps
Скачать: Царица тела своего. Аэробика Тай-Бо.:
RAPIDSHARE.COM
http://rapidshare.com/files/187933137/Tsaritsa_Tela_Svoego.part1.rar
http://rapidshare.com/files/187933344/Tsaritsa_Tela_Svoego.part2.rar
http://rapidshare.com/files/187933524/Tsaritsa_Tela_Svoego.part3.rar
http://rapidshare.com/files/187933702/Tsaritsa_Tela_Svoego.part4.rar
http://rapidshare.com/files/187933918/Tsaritsa_Tela_Svoego.part5.rar
http://rapidshare.com/files/187934087/Tsaritsa_Tela_Svoego.part6.rar
http://rapidshare.com/files/187934224/Tsaritsa_Tela_Svoego.part7.rar
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Базовая тренировка Бена Вейдера 2 CD (2005) Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера. Базовые упражнения на русском языке, то без чего нельзя начать. Все самые небходимые упражнения для заянтий в зале. В программе показываеться правильное выполнение и самые распространенные ошибки в выполнении. Хорошая программа, как для начинающих культуристов как и для активно занимающихся -проверьте себя, |
Pussycat Dolls - Аэробика Создательница The Pussycat Dolls и всемирно известный хореограф Робин Энтин создала свой собственный фитнес-DVD с веселым и занимательным подходом к фитнесу! |
Учимся танцевать. Этническая аэробика. Русский стиль (2008) DVDRip Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата! Этническая аэробика - Русский стиль - фитнес тренировка в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике, накладываются элементы Русских народных танцев. |
Царица тела своего. Аэробика - Дайджест 4. Тай-Бо. Тай-Бо - одно из самых модных, эффективных и популярных направлений современной аэробики. Тай-Бо гораздо более энергоемкое и эффективное нежели всем нам известная Аэробика. Видеокурс "Царица тела своего. Аэробика Тай-Бо" удачно сочетает в себе элементы танца и боевых искусств и будет очень интересен и не менее полезен как для мужчин так и для |
Учебное видео по бодибилдингу: Базовая тренировка / Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера Отличное обучающее видео для новичков, в нем отлично показано как правильно делать разные базовые упражнения. |
0