В апреле 1992 года американский путешественник Крис МакКэндлесс, взявший себе псевдоним Алекс Супербродяга, уехал на необитаемую часть Аляски, где пытался выжить в одиночестве и с ограниченным количеством еды и снаряжения.

Избавьтесь от торчащих лопаток, завернутых плеч и болей в шее/между лопатками/в плечах. Научитесь делать упражнения эффективно за 14 дней из любой точки мира.

Изучим самые знаменитые драгоценные минералы и поймем, чем они уникальны. Увидим, как добывают золото, обрабатывают минералы, узнаем о самых известных самородках и камнях планеты. И поймем, что в минералах скрыта вся красота этого мира!

Методичка поможет вам в понимании того, что реально отражают показатели ваших анализов, а также даст вектор и направлении в дальнейших действиях.

Ксения Машкина, врач по специальности «Лечебное дело». Имею два сертификата по «Хирургии» и «Неврологии», множество свидетельств о повышении квалификации и о прохождении дополнительных учебных курсов.

От представленных в открытом доступе видео материалов с Василием Ляховым данное учебное видео отличается существенно большим объемом информации, наличием практики в бане, подробное описание алгоритма парения.

Привет! С вами фитнес-тренер Оксана Килина. И впервые за 6 лет я представляю вам тренировки для детей. В процессе роста ребенка мы не раз задумываемся о правильности его физического развития. Следим, чтобы правильно формировались стопы, осанка, отдаем на секции, но далеко не всем детям удается хорошо справляться с нагрузкой.

Мы займёмся самыми эффективными методами естественного сжигания висцерального, внутреннего жира. И такой детокс вам понравится, потому что это будет легко вписываться в ваш ритм жизни и приносить не ограничения, а удовольствие и новые возможности! Вы сможете поддержать своё здоровье, долголетие, вернуть активность как в юные годы. А главное - почувствовать себя уверенно и планировать свою активную жизнь так, как вам хочется!

Декоративные крысы – очень умные зверьки, которые могут выражать свои чувства, эмоции и ощущения так, чтобы люди их поняли. Для этого нужно только научиться правильно интерпретировать их поведение. Эта книга поможет вам в этом нелегком деле!

Стивен Шварцман – сооснователь и СЕО инвестиционной компании Blackstone Group. Занимает 45-е место в топе богатейших людей мира. По оценкам Forbes, его состояние превышает 27 миллиардов долларов.

Только представьте: у вас есть 3-5 продуктов, каждый из которых продается по 25-30 штук в день. Выходит, миллион долларов уже в вашем кармане!

Освойте передовой инструмент ТОП-лидеров, который помогает делать сверхрезультаты без сверхусилий в жизни и в бизнесе.

В книге вас ждут 12 прекрасных ботанических дизайнов разных уровней сложности. Понятные руководства, сопровождающие каждую схему, наглядно покажут порядок вышивания и использующиеся в конкретном дизайне стежки. Специальный раздел с подробными иллюстрированными инструкциями поможет разобраться в выполнении всех швов, использующихся в работе. Полезные советы и рекомендации от автора, заботливо оставленные для каждого из представленных в книге дизайнов, позволят не только быстрее разобраться в процессе вышивания, но и помогут развить креативность. А удобные полноразмерные шаблоны для вышивки избавят от лишней возни и необходимости подгонять схему под нужный размер.