| |
colt |
31 октября 2023 |
172 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Эмоции (Василиса Бутусова) (2023) Видеокурс
![Эмоции (Василиса Бутусова) (2023) Видеокурс](https://i122.fastpic.org/big/2023/1031/1f/86007e8a72d6965b0db55e36a19aee1f.jpg)
Что будет на обучении? Теория: Происхождение иррациональных эмоций. Основы контейнирования. Основные искажения в восприятии. «Я»- концепция и экологичное выражение эмоций. Фокусирование в диалогах и конфликтах. Отзеркаливание. Основы самостоятельной работы с эмоциями. Кейсы из моей практики для разбора и отработки. Психотерапевтические методики для коррекции тревог, искажений и эмоциональных состояний
| |
colt |
31 октября 2023 |
129 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Владимир Кравцов - Видеокурс здоровая спина + Ролики которых нет на Ютубе (2023) WEBRip
![Владимир Кравцов - Видеокурс здоровая спина + Ролики которых нет на Ютубе (2023) WEBRip](https://i122.fastpic.org/big/2023/1031/8f/aaf3232373f603b56ad8c3e84117898f.jpg)
Видеокурс будет предоставлять эксклюзивные материалы, которых нет на основном канале с 21 видео и 4 фотографиями на данный момент. Далее автор будет добавлять новые видео. Вот некоторые из видеороликов и тем, которые будут включены в видеокурс:
| |
colt |
31 октября 2023 |
123 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Екатерина Васильева (kate_good_fitt) - Женское счастье (2023) Видеокурс
![Екатерина Васильева (kate_good_fitt) - Женское счастье (2023) Видеокурс](https://i122.fastpic.org/big/2023/1031/c3/e832e5cab1865d7256b08ec00e706bc3.jpg)
Для тебя тренировки, чтобы подтянуть живот, чтобы вернуть женское здоровье и удовольствие, чтобы ты чувствовала свое тело.
| |
colt |
30 октября 2023 |
105 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
CPA на стеройдах (Кирилл Рамирас) (2023) Видеокурс
![CPA на стеройдах (Кирилл Рамирас) (2023) Видеокурс](https://i122.fastpic.org/big/2023/1030/a3/72081c44db120a800b86b55586e275a3.jpg)
CPA-маркетинг — один из инструментов для привлечения клиентов и увеличения продаж.
| |
colt |
30 октября 2023 |
174 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Роман Желтов - Стопы (2023) Видеокурс
![Роман Желтов - Стопы (2023) Видеокурс](https://i122.fastpic.org/big/2023/1030/fd/4bf022f8435bce14c3849b52609f09fd.jpg)
Стопы - это та часть тела, которую мы используем постоянно и о здоровье которой, к сожалению, мы редко задумываемся. Хотя именно от «здоровья» стоп зависит состояние всего опорно-двигательного аппарата и общее самочувствие человека. Даже если у вас болит шея, работу начинать нужно именно со стоп.
| |
colt |
30 октября 2023 |
104 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Udemy - Нейросети: от Новичка до Эксперта (2023) Видеокурс
![Udemy - Нейросети: от Новичка до Эксперта (2023) Видеокурс](https://i122.fastpic.org/big/2023/1030/47/e08b854ad4845b7fae4bd5b9f1632647.jpg)
Цель нашего курса - раскрыть возможности нейросетей, научить ими пользоваться, облегчить вам жизнь и, чтобы вы начали зарабатывать на них уже завтра! Неважно, начинаете ли вы с нуля или ищете пути усовершенствовать свои навыки.
| |
colt |
30 октября 2023 |
101 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Udemy - Аналитика доходов и ценообразования с помощью Excel и Python (2023) Видеокурс
![Udemy - Аналитика доходов и ценообразования с помощью Excel и Python (2023) Видеокурс](https://i122.fastpic.org/big/2023/1030/43/2c028dd2bc2e08d5551381fefa304343.jpg)
Этот курс отправит вас в увлекательное путешествие по пониманию поведения потребителей. как устанавливать цены на свою продукцию, чтобы максимизировать доход и повысить доступность продукции. Если вы ведете собственный бизнес, управляете линейкой продуктов или даже запускаете новый продукт или услугу, этот курс пригодится вам и направит вас на правильный путь к успеху.
| |
colt |
30 октября 2023 |
87 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Дмитрий Лаврик - React Level 2. Практический курс по разработке SPA (2023) PCRec
![Дмитрий Лаврик - React Level 2. Практический курс по разработке SPA (2023) PCRec](https://i122.fastpic.org/big/2023/1030/b2/6223ce6c04611d8c6f288c904f28f6b2.jpg)
Цель курса: Рассмотреть решение главных задач, возникающих при создании Single Page Application, таких как построение архитектуры приложения, Server Side Rendering, тестирование кода и т.п.
| |
colt |
30 октября 2023 |
64 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Дмитрий Лаврик - Идеальная вёрстка 2023 (2023) Видеокурс
![Дмитрий Лаврик - Идеальная вёрстка 2023 (2023) Видеокурс](https://i122.fastpic.org/big/2023/1030/70/4ad0fe2d524df3115f13cc66e40b8970.jpg)
На интенсиве изучаются приёмы вёрстки для достижения максимального результата в системах автоматической оценки страниц от Google. Ведь при ранжировании Google официально учитывает показатели Core Web Vitals :)
| |
colt |
30 октября 2023 |
141 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Оксана Килина - Стопы - основа здоровья (2023) Видеокурс
![Оксана Килина - Стопы - основа здоровья (2023) Видеокурс](https://i122.fastpic.org/big/2023/1030/24/2a44a9b4806a1cc38e0972c070ce6c24.jpg)
Часто нам хочется всего и сразу! Несколько проблемных зон, боль в разных местах, наводят на мысль, что всему нужно посвятить время. Если пытаться поправить все сразу, то могут возникнуть сложности: слишком длинная тренировка, сложность сфокусироваться, а впоследствии и отметить результаты. Я рекомендую начать глубокое погружение в движение со стопы. Если вы новичок, то выполняйте комплексы и постарайтесь больше двигаться. Если у вас есть другие тренировки, то добавьте стопы перед ними. Всего 15 минут в день, и через 1,5-2 месяца вы приятно удивитесь переменам в теле, ощущениях и работе мышц.
| |
colt |
30 октября 2023 |
120 |
0 |
Книги / Журналы
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
ChatGPT для саморазвития: Освоения программирования, консалтинга и изучения иностранных языков
![ChatGPT для саморазвития: Освоения программирования, консалтинга и изучения иностранных языков](https://i122.fastpic.org/big/2023/1030/f3/d287845d9541eaf950bf1e47f75e1af3.jpg)
Эта книга посвящена возможностям использования чат-бота ChatGPT для самообразования и повышения производительности в различных областях. В ней подробно рассматриваются примеры применения чат-бота для изучения программирования на Python, ABAP. Для консультирования в сфере SAP ERP, для создания макросов в Excel, а также для изучения английского языка. Книга демонстрирует пошаговые примеры обучения чата выполнению конкретных задач, анализирует качество ответов и дает рекомендации по улучшению эффективности общения с чат-ботом.
| |
colt |
30 октября 2023 |
84 |
0 |
Книги / Журналы
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Норвежские мотивы. Разрезной жаккард. Вязание на спицах
![Норвежские мотивы. Разрезной жаккард. Вязание на спицах](https://i122.fastpic.org/big/2023/1030/13/05edb682c2cfa2e7167777a7e3535b13.jpg)
Вязать мотивы и узоры поворотными рядами намного сложнее и медленнее. При провязывании изнаночных рядов постоянно приходится сверяться со схемой и соответствием с ней лицевых петель. Скорость вязания замедляется. Чтобы облегчить и ускорить процесс, и был изобретен метод вязания разрезного жаккарда по кругу на чулочных или круговых спицах, которым пользуются норвежские мастерицы на протяжении многих лет.
| |
colt |
30 октября 2023 |
134 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Анастасия Фомина - Станьте мастером антицеллюлитного массажа (2021) Видеокурс
![Анастасия Фомина - Станьте мастером антицеллюлитного массажа (2021) Видеокурс](https://i122.fastpic.org/big/2023/1030/f0/43f0f59edc0268d52091a0b63a997ff0.jpg)
По видео вы легко поймете, как ставить руки, держать тело и выполнять движения. Каждый практический урок в курсе снят в двух форматах: со стороны и от 1-го лица. Камера следует за головой преподавателя, имитируя движения ваших рук.
| |
colt |
30 октября 2023 |
73 |
0 |
Книги / Журналы
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Урожай из подвала. Секреты успешного выращивания шампиньонов дома
![Урожай из подвала. Секреты успешного выращивания шампиньонов дома](https://i122.fastpic.org/big/2023/1030/51/a26771c4c0c73fbdd806a4438ba82351.jpg)
Эта книга представляет собой исчерпывающий и легко читаемый источник информации о различных аспектах выращивания грибов, начиная от основ до продвинутых методов и техник. Читатели познакомятся с основами грибоводства, включая выбор подходящих сортов шампиньонов, оптимальные условия для их выращивания, а также важное оборудование и материалы, необходимые для создания грибного бокса. Кроме того, в книге представлены подробные инструкции по обработке субстратов, правилам безопасной инокуляции и оптимальным параметрам температуры и влажности. Одной из особенностей этой книги является ее практический подход. Она предлагает множество советов и рекомендаций, основанных на опыте опытных грибоводов, что поможет читателям избежать распространенных ошибок и достичь отличных результатов.
| |
colt |
30 октября 2023 |
98 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Анастасия Бодрова - Здоровье и стройность за 15 мин в день (2023) Видеокурс
![Анастасия Бодрова - Здоровье и стройность за 15 мин в день (2023) Видеокурс](https://i122.fastpic.org/big/2023/1030/a5/c148fe150f2cb2d3119000082030ada5.jpg)
Практики подойдут для всех, даже если у вас есть грыжи позвоночника или артрит, артроз суставов (1-2 степени) и если вы никогда не занимались. Если вы практиковали раньше где либо-то вам стоит попробовать мой формат практик, ведь в нём очень много авторских комплексов.
Календарь