Добавить в избранное
367 | 
Muscle & Fitness - 101 High-Intensity Workouts for Fast Results
Книга адресована тем, кому надоело тратить бесчисленные часы тренировок с отягощениями и не видеть особых успехов. Руководство от редакции журнала Muscle & Fitness - ведущего мирового издания по бодибилдингу и фитнессу, представляет современные программы, которые направлены на увеличение мышечной массы и уменьшение жировых отложений с помощью научно проверенных методов кратковременных тренировок высокой интенсивности.
Aimed towards anyone tired of spending countless hours training with weights and doing cardio and without seeing additional gains, 101 High-Intensity Workouts For Fast Results the editors of Muscle & Fitness, the world’s leading bodybuilding and fitness publication, provides a lifetime of workouts that continually increase lean muscle mass and reduce body fat using scientifically proven methods of short, high-intensity bouts of training.
Информация о книге:
Название: 101 High-Intensity Workouts for Fast Results
Автор: Muscle & Fitness
Язык: английский / english
Издательство: Triumph Books
Жанр: бодибилдинг, фитнес
Год: 2010
Формат: pdf
Качество: e-book
Страниц: 176
Размер: 28,2 Мб
Скачать Muscle & Fitness - 101 High-Intensity Workouts for Fast Results
|
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
 |
Jon Lipsey, Joe Warner - Men's Fitness Complete Guide + 7 Rules of Building Muscle (4 книги) Вашему вниманию предлагается подборка книг, вышедшая в Великобритании под эгидой журнала Men's Fitness. Рассматриваются 3 аспекта: работа с гантелями (Dumb-bell), работа над прессом (Abs), занятия в домашних условиях (Home Workouts). В книге "7 Rules of Building Muscle" даются рекомендации по наращиванию мышечной массы. |
 |
Muscle & Fitness №5 (сентябрь 2010) Muscle & Fitness - один из достоверных периодических изданий для тех, кому хочется иметь стройное телосложение и для тех, кто продолжает свои мышцы. |
 |
Muscle & Fitness №3 (май-июнь 2010) "Muscle & Fitness" – один из самых наилучших журналов для тех кто затевает и продолжает выстроить своё тело и укреплять железное телосложение, как для мужчин так и для дам. Очень много нужных и поучительных статей, комплексов упражнений, фото, от наилучших культуристов мира вокруг нас и основоположника журнальчика Джо Вайдера. |
 |
Muscle & Fitness №2 (февраль 2010) |
 |
Muscle & Fitness №1 (январь 2010) "Muscle & Fitness" – один из самых наилучших журналов для тех кто затевает и продолжает выстроить своё тело и укреплять железное телосложение, как для мужчин так и для дам. Очень много нужных и поучительных статей, комплексов упражнений, фото, от наилучших культуристов мира вокруг нас и основоположника журнальчика Джо Вайдера. |
0
