Добавить в избранное
92 | 
Джеймс Левин - Вставай! Почему стул убивает вас
Если вы впервые читаете про вред от сидения, то можете подумать, что это всё бред. Да как же в конце концов стулья могут кого-либо убить? Возможно, вы ожидали более тривиальное журнальное чтиво. Тем не менее, эта книга подводит итог более чем 40-ка летних исследований данной проблемы — работы учёных со всего мира.
Вывод однозначен: человек не создан для того, чтобы сидеть. Так это и с медицинской, и с психологической точек зрения. Сидение похоже на ужасную диету. Проблема ещё больше усугубилась с развитием технологий.
Научные организации, такие как национальные институты здоровья, департаменты здравоохранения и даже правительства признают, что стул забирает годы от вашей жизни и жизней всех, кто сидит без движения. Сегодня каждый городской житель подвергает своё здоровье ежедневному стрессу от сидения.
Оставьте цепи, встаньте со стула, откройте свой ум и читайте дальше.
Название: Вставай! Почему стул убивает вас
Автор: Джеймс Левин
Язык: Русский
Издательство: Интернет-издание
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2014
Формат: pdf
Страниц: 323
Размер: 37 Мб
Скачать Джеймс Левин - Вставай! Почему стул убивает вас
|
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
 |
Джеймс Аллен - Человек мыслящий. От нищеты к силе, или Достижение душевного благополучия и покоя В эту книгу вошли две наиболее известные труды Джеймса Аллена. Автору уверен: каждый человек – сам кузнец своего счастья. |
 |
Староверов Юрий - Здоровье вашего ребенка. Книга для разумных родителей Самое важное при уходе как за здоровым, так и за больным ребенком. Книга-итог, итог 40-летнего опыта общения авторов с детьми, их родителями (и, самое сложное, их бабушками и дедушками) на разных этапах медицинского наблюдения: в родильном доме, поликлинике, на вызовах "неотложки" и в клинике детских болезней. |
 |
Самоубийство и душа В первый том избранных сочинений Джеймса Хиллмана - всемирно известного психотерапевта и мыслителя, основателя так называемой архетипической психологии - вошла его работа «Самоубийство и душа». Написанная в 60-е годы XX века, она кажется сегодня более чем современной. Автор предлагает собственное видение проблемы самоубийства, рассматривая его не |
 |
Джеймс Сортек - Секс в супружеской жизни (2008) DOC Все сказки заканчиваются свадьбой, только почему-то ни одна со свадьбы не начинается. Случайность это или тонкий намек мудрых предков на то, что в браке не может быть ничего сказочного? Все изо дня в день и из года в год становится более обыденным и менее сказочным. Особенно секс. Ну разве можно есть одно и то же блюдо год, пять или, еще того |
 |
Ружья для подводной охоты Помочь разобраться и определиться с выбором оружия начинающему (а часто и опытному) охотнику, ибо "стволов" с каждым годом на рынке все больше и больше а инфы по ним нету. И если с "нашими" все более менее понятно, то с импортными, зачастую одинаковыми внешне, но отличающимися по цене в 1.5 раза ситуевина совсем неприятная (( |
0
