Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло

Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло

К тридцати годам Стефани добилась значительного успеха, у нее была работа мечты и любящий парень. Но каждый день за дверью своего кабинета она рыдала, ее постоянно накрывали панические атаки. После многих лет исследований ей поставили диагноз «комплексное посттравматическое стрессовое расстройство» – состояние, которое возникает, когда психологическая травма продолжается в течение многих лет.

Устойчивый подросток. 10 ключевых навыков, которые помогут оправиться от неудач и превратить стресс в успех

Устойчивый подросток. 10 ключевых навыков, которые помогут оправиться от неудач и превратить стресс в успех

Непросто быть подростком. Мысли путаются от огромного количества поступающей информации, и вы не знаете, чему верить. Настроение скачет от чудесного к ужасному и обратно. В теле возникают новые незнакомые ощущения. Эти изменения сложно принять. К этому добавляются возможные конфликты в семье или школе, трудности в общении со сверстниками, проблемы с самооценкой… Бывает, что вы чувствуете себя растерянными, непонятыми – одни против всего мира.

Николай Ильин - [Гастроинкубатор] Японская кухня. Тариф Базовый (2023) Видеокурс

Николай Ильин - [Гастроинкубатор] Японская кухня. Тариф Базовый (2023) Видеокурс

Николай обучает поваров в ресторанах, где ставит кухню. 10 лет ведет курсы для любителей и профи. Может, потому-что педагог по первому образованию. Или потому-что призвание.

Как снять Reels, Shorts и VK Клипы на миллион просмотров (2024) Мини-курс

Как снять Reels, Shorts и VK Клипы на миллион просмотров (2024) Мини-курс

Максим Герасимюк - режиссер, резидент инновационного кластера МГУ, партнер VK GROUP и Газпром Медиа. Максим это действующий практик, сам является автором блогов с общей аудиторией более 1 миллиона подписчиков. Свою аудиторию собрал с помощью съемки на мобильный телефон и этим опытом делится в своих курсах.

Флиппинг. Путь регионов (2024) Конференция

Флиппинг. Путь регионов (2024) Конференция

На конференции лидеры рынка поделятся секретами масштабирования и собственными фишками по реализации флиппинговых проектов.


Анна Пак - Гид по аниме: манга, покемоны и Миядзаки (2023) Видеокурс

Анна Пак - Гид по аниме: манга, покемоны и Миядзаки (2023) Видеокурс

Аниме — визитная карточка Японии. Почти каждый знает, как выглядит Пикачу, или посмотрел хотя бы один мультфильм Миядзаки. Чем же японская анимация покорила мир? Попробуем разобраться за 6 занятий: мы погрузимся в мир аниме, составим список картин для просмотра и найдём любимых героев. А ещё поговорим о культурных особенностях Японии и узнаем неочевидные факты, которые помогут посмотреть на аниме с новых ракурсов.

Кира Кузьменко - Hello, New Job! Как и где найти работу в 2024 году (2024) Видеокурс

Кира Кузьменко - Hello, New Job! Как и где найти работу в 2024 году (2024) Видеокурс

Узнаешь, кого хотят нанять работодатели. Как работодатели оценивают кандидатов, что означает тот или иной фидбек, что хотят услышать на собеседовании, как выбирают между кандидатами, зачем делают стресс-интервью и кому предпочитают делать офферы. Научишься писать резюме, сопроводительное письмо, портфолио, Linkedin. Постепенно и без стресса сделаешь резюме и всё остальное, что тебе необходимо для успешного поиска работы. Получишь фидбек на каждый свой инструмент и разберёшься, что работает для твоих целей, а что нет.

Создание сайтов и веб дизайн в Tilda. С нуля до результата! (2024) Видеокурс

Создание сайтов и веб дизайн в Tilda. С нуля до результата! (2024) Видеокурс

Сегодня Tilda - отличный выбор для начала. Она не требует знания кода, но также отлично подходит для опытных разработчиков, знающих верстку и javascript, так как позволяет реализовать любые нативные решения с помощью кода. В этом курсе собраны все темы, которые погрузят вас в разработку сайтов с самого начала до создания профессиональных многостраничных магазинов, блогов и онлайн-школ.

Бакирова Анастасия - Клуб Биохакеров [тариф Максимум] (2023) Видеокурс

Бакирова Анастасия - Клуб Биохакеров [тариф Максимум] (2023) Видеокурс

Только свежая и актуальная на сегодняшний день информация. Без воды! Материалы лекций ориентированы на взрослых и детей. Знания полученные в рамках клуба будут работать на Вас, это не очередная учеба "в стол". Клуб - это про обмен накопленным опытом + практика, которая начинается во время учебы.

Энергия в тарелке (Аудиокурс)

Энергия в тарелке (Аудиокурс)

Уникальную программу для быстрого и эффективного восстановления организма после болезни, вирусных инфекций и периодов слабости.

Светлана Сотникова - Тело к лету (2024) Видеокурс

Светлана Сотникова - Тело к лету (2024) Видеокурс

Лето уже не за горами. И пора нам к нему готовиться! Это то самое время, когда мы начинаем думать о лишних килограммах. И как бы от них избавиться. Поскольку лишний вес- это не только проблема с эстетической точки зрения, а вопрос здоровья и хорошего настроения, то я приготовила вам сюрприз!

Дарья Гладышева - Оскар и монтаж (2024) Мастер-класс

Дарья Гладышева - Оскар и монтаж (2024) Мастер-класс

Мы разберем нюансы монтажных решений в таких фильмах, как «Оппенгеймер» и «Анатомия падения», подчеркивая роль монтажа в создании динамичного и завораживающего нарратива. Вы изучите, как различные кинематографические приемы, от документальности до использования музыки, влияют на восприятие истории и ее персонажей. Класс предлагает уникальную возможность углубиться в анализ и понимание того, как фильмы «говорят» с аудиторией на разных уровнях, от эмоционального до визуального.

Виталина Скворцова-Охрицкая - Ничего важнее тебя [Тариф "Посмотрю в записи"] (2024) Интенсив

Виталина Скворцова-Охрицкая - Ничего важнее тебя [Тариф "Посмотрю в записи"] (2024) Интенсив

Интенсив от топового психолога и просто красивой женщины о том, как стать увереннее в себе. Два дня на интенсиве — это время для вас, время для радости и вдохновения. Подарите себе роскошь быть с собой! Для всех женщин, которые хотят быть в спокойной уверенности, в гармонии с собой, ощущать всю полноту жизни и наслаждаться ею

Мария Жирнова - Лимфодренажная тренировка (2022) Видеокурс

Мария Жирнова - Лимфодренажная тренировка (2022) Видеокурс

Мы будем работать с ЛИМФАТИЧЕСКОЙ и ДЫХАТЕЛЬНОЙ системами тела. Сочетая работу с двумя этими системами мы, без надрыва, снижаем вес и оздоравливаем организм.


Ольга Гасан, Анастасия Сафина - Подтянутое тело и плоский живот за 4 недели (2022) Видеокурс

Ольга Гасан, Анастасия Сафина - Подтянутое тело и плоский живот за 4 недели (2022) Видеокурс

Уходит напряжение и боль в спине, осанка становится более ровной и красивой. Живот подтянут, тело упругое и сильное, ушли боли и лишние сантиметры, улучшилась чувствительность всего тела и интимных зон, сократился диастаз.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 4609
Видео Видео         Музыка Музыка
Игры Игры          Книги/Журналы Журналы
Программы Софт          Юмор Юмор
Мобила Мобила       Обои Обои
Календарь
«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Апрель 2024 (156)
Март 2024 (290)
Февраль 2024 (249)
Январь 2024 (229)
Декабрь 2023 (273)
Ноябрь 2023 (256)
Друзья