Все чаще в средствах массовой информации прослеживается мысль, что процент здоровых людей катастрофически уменьшается, а количество хронически больных неуклонно растет. В первую очередь это объясняется падением иммунитета, что тоже легко объяснимо на фоне ухудшающейся экологии, пищи из концентратов, стрессового образа жизни и повального увлечения химическими лекарственными препаратами.

В книге автор дает характеристику всевозможных целебных ванн, которые легко приготовить в домашних условиях. Это гидрованны, аэрованны, а также солнечные, песочные и грязевые ванны. Подробно описаны многочисленные заболевания, при которых такие ванны окажут хорошее лечебное и профилактическое воздействие. Приводятся научно обоснованные показания и противопоказания для домашнего применения ванн.
Для широкого круга читателей.

Различные виды деревьев издавна считались хорошими лекарями множества болезней. Мы нередко высаживаем вблизи своего дома рябину, березу, липу, сирень и др., используя при необходимости от своих недугов их плоды, семена, почки, листья, кору. Их цвет, аромат, да и биоэлектрическая энергия, исходящая от зеленых насаждений, укрепляют наше здоровье, оздоровляют психику. Целительные силы природы приходят нам на помощь и помогают излечиться от болезней, не подвергая организм побочным действиям химических препаратов.