| | cool999 | 7 ноября 2017 | 200 | 0 | Книги / Журналы
Арианна Хаффингтон - Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью (Аудиокнига)
В погоне за успехом, карьерой и доходами мы часто крадем у себя время, необходимое для восстановления сил. И говорим себе, что «отоспимся на том свете». Арианна Хаффингтон исследует историю и механизмы сна, разбирает причины его нарушений и доказывает, что лишая себя полноценного отдыха, мы ничего не выигрываем.