Легкий бег на 15 км через 5 месяцев: Учимся бегать с нуля (2020) Видеокурс
Программа рассчитана на людей, никогда не занимавшихся бегом, но решивших начать. Для Тебя мы разложили все тонкости бега по полочкам и Твоя подготовка будет идти постепенно. Ты несколько раз начинал бегать, но каждый раз что-то шло не так. Это не значит, что бег это не Твоё. Присоединяйся, и мы докажем что бег и Ты совместимы!
Если Ты задумался о том, чтобы привести свой организм в порядок, подтянуть физическую форму, сбросить лишний вес, но понимаешь, что фитнес — это не совсем Твоё. Если Ты хочешь привнести движение в свою жизнь, но нет желания куда-то ездить — начинай бегать вместе с нами!
На кого расчитана программа?
- Хочу начать
- Бегал очень давно
- Хочу быть в тонусе
- Не знаю с чего начать
- У меня не получается
- Хочу соревноваться
Информация о видео
Название: Легкий бег на 15 км через 5 месяцев: Учимся бегать с нуля
Автор: Виктор Осокин
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4, png
Видео: AVC, 1280x720, ~1055 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.95 Gb
Скачать Легкий бег на 15 км через 5 месяцев: Учимся бегать с нуля (2020) Видеокурс
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Английский по методикам спецслужб (2020) Видеокурс А что если взять и перевернуть неэффективную школьную и институтскую программу преподавания Английского с головы на ноги? |
Как расти, как думать и действовать, когда нихрена не понятно (2020) CAMRip Хочу поделиться системой, которую полировал последние два года Воркшоп будет полезен тем, застрял в какой-то ситуации, или хочет сделать большой шаг вперёд, но непонятно a) делать или нет или b) как лучше начать c) блин, страшно. |
Как перестать бегать от дел, и захотеть ими заниматься (2019) Интенсив Основной причиной неудач является элементарная лень? Если вам трудно заставить себя что-то сделать, стоит подумать – нет ли тут неосознанных барьеров, которые воздвигнуты в далеком прошлом. Возможно, именно они влияют на поведение и блокируют сегодняшнюю мотивацию. |
Взрывной рост: Из точки А в точку Б (2017) Видеокурс Если вы хотите, чтобы вся ваша лень и расслабленность ушла, и вы cмогли бы быстро и легко начать расти во всех сферах своей жизни– то эта информация для вас.? ? |
Учимся танцевать. Этническая аэробика. Русский стиль (2008) DVDRip Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата! Этническая аэробика - Русский стиль - фитнес тренировка в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике, накладываются элементы Русских народных танцев. |
0