Paul Zaichik - Elastic Steel: Everything You Ever Wanted To Know About Splits (2008) DVDRip

Пол Зайчик демонстрирует в этом видео комплекс упражнений на глубокую растяжку всего тела, проработку продольного и поперечного шпагата, а также методики самомассажа.
Жанр: Растяжка, стретчинг
Продолжительность: 120 min.
Язык: английский
Размер: 6000 Mb

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XVID, 512x384, 23.98fps, 737Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3, 48000Hz, stereo, 126Kbps

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Идеальная тренировка за восемь минут: все уроки / 8 Minute Workouts (1994) DVDRip
Тренировка пресса, ног, ягодиц, рук и конечно же включена растяжка(отдельное видео). Всего 5 видеороликов(8 минут каждый) по каждой отдельной области и у вас получиться идеальная тренировка. Все упражнения эффективны. Как говориться лучше не кол-вом, а качеством!

Энергетическая Йога с Урсулой Карвен / Power Yoga mit Ursula Karven (2003) DVDRip
Живущая в Калифорнии актриса Урсула Карвен демонстрирует упражнения йоги, с помощью которых вы можете более целенаправленно использовать собственные силы и найти путь к усилению ваших внутренних и внешних сил. Урсула вместе со своими учениками и мастером йоги Марком Штефенсоном, демонстрирует понятный комплекс упражнений. Курс начинается с

Paul Zaichik: Elastic Steel Grappler / Strength & Flexibility: Растяжка для единоборств (2008) DVDRi
Пол Зайчик демонстрирует в этом видео комплекс упражнений на глубокую растяжку всего тела, проработку продольного и поперечного шпагата, а также методики самомассажа.

Идеальная тренировка за восемь минут (1994) DVDrip
Тренировка пресса, ног, ягодиц, рук и конечно же включена растяжка (отдельное видео). Всего 5 видеороликов(8 минут каждый) по каждой отдельной области и у вас получиться идеальная тренировка. Все упражнения эффективны. Как говориться лучше не кол-вом, а качеством!

Джонатан Урла: Йогилатес (2006) DVDRip
Пилатес - система упражнений, направленных на детальную проработку мышц тела, включая мелкие, неучаствующие в обычных упражнениях, увеличение подвижности суставов и эластичности связок. Йогилатес - продолжение курса Нью-Йорк Стиль1 Пилатес и Нью-Йорк Стиль 2 Пилатес, по сложности третий уровень. Серьезная работа, но если Вы хотите в 70 лет