Привет! С вами фитнес-тренер Оксана Килина. И впервые за 6 лет я представляю вам тренировки для детей. В процессе роста ребенка мы не раз задумываемся о правильности его физического развития. Следим, чтобы правильно формировались стопы, осанка, отдаем на секции, но далеко не всем детям удается хорошо справляться с нагрузкой.

Мы займёмся самыми эффективными методами естественного сжигания висцерального, внутреннего жира. И такой детокс вам понравится, потому что это будет легко вписываться в ваш ритм жизни и приносить не ограничения, а удовольствие и новые возможности! Вы сможете поддержать своё здоровье, долголетие, вернуть активность как в юные годы. А главное - почувствовать себя уверенно и планировать свою активную жизнь так, как вам хочется!

Освойте передовой инструмент ТОП-лидеров, который помогает делать сверхрезультаты без сверхусилий в жизни и в бизнесе.

На нашем новом курсе вы сможете познакомиться с интересными сочетаниями, сбалансированным вкусом и эффектным внешним видом. Попробуйте и вы! Справится даже новичок!

Вы делаете различные заготовки, которые долго хранятся, но не тратите на это много времени. С каждым разом вы будете тратить все меньше и меньше времени и сил на кухне.

Здесь есть ВСЁ самое красивое и уютное, что вы видели в нашем доме, и всё это вы сможете сделать своими руками! Посмотрите, какие потрясающие мастер-классы вас ждут! Все они рассчитаны на новичков с нуля:

DevOps-инженеры используют Kubernetes (k8s) для управления нагрузками между контейнерами, автоматизируют развёртывание и обеспечивают приватность данных. Компании заинтересованы в услугах DevOps-инженеров, архитектурных инженеров, системных администраторов и разработчиков со знанием Kubernetes.

Научись разрабатывать высокопроизводительные и масштабируемые микросервисы, как в Ozon/Яндекс/Тинькофф/Kaspersky Lab/ВКонтакте, ?и увеличь свои шансы на трудоустройство ?в BigTech-компанию или получение новой должности. Преподаватель – Олег Козырев – Senior Software Engineer в Avito. Более 100 часов менторства и обучения. Более 100 учеников уже обучились на курсе. Чтобы выжать из курса максимум, тебе необходимо знать основы языка GO, так как все практические примеры будут на нем. Также, тебе пригодится умение пользоваться Git, чтобы качественно работать с кодовой базой

Овладеть промт-инжинирингом, AI-иллюстрацией, разобраться в принципах, техниках и закономерностях, встроить их в свою повседневную деятельность, расширить продуктовую линейку, начать работать с новым уровнем чеков.

На подготовку и обработку данных стандартными средствами Excel уходит время. Power Query, Power Pivot и DAX сократят это время в несколько раз. Курс изложен максимально доступно — материал понятен даже начинающим аналитикам без специальных технических навыков.

Этот курс для вас, если вы хотите: Выстроить систему рационального питания в любой точке мира. Выбрать умное кухонное оборудование и качественную посуду. Научиться анализировать бюджет, составлять меню, грамотно покупать и хранить продукты, познакомиться с современными кулинарными технологиями. Эффективно управлять ресурсами и временем, привлечь всю семью к кулинарному творчеству.

Что будет на уроках? все о ранней диагностике – как не пропустить болезнь, что такое предиабет, диабет 1 и 2 типов, в чем отличие, как не допустить осложнений.

Этот курс: Для врачей, которые планируют овладеть инъекционными методиками и работать безопасно. Для врачей-косметологов, которые хотят получить уверенность при работе с инъекциями. Для опытных врачей, которые интересуются современными методиками и авторскими техниками

Этот курс основан на современных научных исследованиях по психологии пищевого поведения, питания, и практическом опыте топ-тренеров запада (в курсе приведено более 30 самых современных и релевантных исследований).?

Этот курс для вас, если вы. Хотите научиться делать необычный декор для тортов. Хотите добавить ценности своим десертам с помощью нежных цветов. Хотите начать зарабатывать на любимом деле, но пока не готовы освоить технологии приготовления тортов, хотите начать с чего-то простого и легкого.