М. Норбеков, А. Ситель, П. Евдокименко - Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней

Большинство пациентов при первой же встрече допытываются: «Доктор, скажите, почему я болею? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии?» Удивительно, но нам очень трудно признать совершенно очевидный факт: неправильное питание, плохая экология, наследственность, алкоголь, курение – лишь предпосылки к возникновению болезней и редко бывают главной их причиной. Что же «ломает» наш организм? Возможно, это покажется банальным, но избитая фраза «все болезни от нервов» правильна как минимум на 70 %. Почти любое заболевание – итог сильных переживаний.
Постоянные стрессовые ситуации, сильные отрицательные эмоции и тяжелые переживания вызывают перегрузку нервной системы, что может привести к возникновению сбоев в передаче нервных импульсов, идущих от мозга к внутренним органам. В итоге работа нашего организма расстраивается.
Как справляться со стрессом? Чем победить депрессию? Куда спрятаться от навязчивых тревожных мыслей? Специалисты в этой книге дают простые и конкретные советы: как перестать переживать, как менять вредные мысли на полезные, как прощать врагов и полюбить себя. И главное – как каждый свой день жить счастливо!

Информация о книге:
Название: Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней
Автор: М. Норбеков, А. Ситель, П. Евдокименко
Язык: Русский
Издательство: АСТ
Жанр: здоровье
Год: 2016
Формат: rtf, fb2
Качество: e-book
Страниц: 180, 11 ил.
Размер: 10,1 Мб

Скачать М. Норбеков, А. Ситель, П. Евдокименко - Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней

Скачать с Salefiles.com
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Uploaded.net
Скачать с Katfile.com

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Норман Уокер - Соколечение против всех болезней
Свежевыжатые соки улучшают настроение, придают ощущение легкости во всем теле, дарят энергию. Они снабжают организм необходимыми витаминами и минералами, мгновенно усваиваются, помогая быстро нормализовать состояние организма и справиться с болезнями.

Сергей Кашин - Лечебное питание. Диетотерапия против болезней ног
Здоровые ноги – важное условие жизни в любом возрасте. Подобрав правильное питание можно сохранить красоту ног на долгие годы. В этой книге вы найдете полезную информацию о том, как избежать и лечить самые распространенные заболевания ног с помощью диетотерапии.

Попова Юлия - Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов
Отсутствие движения, курение и другие вредные привычки, неправильное питание и излишний вес, – многие из нас могут найти у себя предпосылки развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Мукерджи Сиддхартха - Царь всех болезней. Биография рака
Эта книга - история рака, хроника древнего недуга: болезни, что когда-то была почти незаметна, о которой лишь перешептывались, но которая переродилась в смертоносную вечно-изменчивую стихию, исполненную такой всепроникающей метафорической, медицинской, научной и политической силы, что рак нередко называют чумой нашего поколения.

Пища для ума. Активная деятельность мозга
Каждое мгновение через мозг - один из самых главных органов нашего тела - проходят миллиарды нервных сигналов они несут информацию от органов чувств, передают команды мышцам, определяют мысли и эмоции. От жизнедеятельности мозга зависит не только наш интеллект, но и здоровье организма в целом. Поэтому очень важно, чтобы этот орган получал