Джессами Хибберд, Джо Асмар - Эта книга поможет вам выспаться

Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценное время, лежа в кровати и думая о предстоящих задачах, при этом пытаясь заснуть. Вам может казаться, что соблюдать режим сна невозможно и бессонница – это ваш удел, но авторы уверены: эта книга-практикум научит вас установить правильный режим сна, подходящий именно для вас.

Информация о книге:
Название: Эта книга поможет вам выспаться
Автор: Джессами Хибберд, Джо Асмар
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: здоровье
Год: 2016
Формат: rtf, fb2
Качество: e-book
Страниц: 130, 17 ил.
Размер: 12,1 Мб

Скачать Джессами Хибберд, Джо Асмар - Эта книга поможет вам выспаться

Скачать с Salefiles.com
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Uploaded.net
Скачать с Katfile.com

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Инна Метельская-Шереметьева - Кулинарная книга оптимистки. Домашние рецепты и вкусные истории
Среди множества авторских кулинарных книг эта стоит особняком, потому что она на них ничуть не похожа! А еще вы совершенно точно, начав ее читать (не удивляйтесь – это именно книга для чтения в первую очередь), не сможете оторваться.

Рушель Блаво - Советы Блаво. Нет ревматизму и артриту
Ревматизм и артрит – серьезные заболевания суставов, от которых страдает все большее количество людей разного возраста. Эта книга поможет всем, у кого больны суставы.

Владимир Захарченко - Современные потолки своими руками
Отделка потолка является важным этапом в ремонте жилого или офисного помещения. Эта книга поможет выбрать наиболее подходящий вид потолочной отделки или фальш-потолка, отвечающих современным требованиям.

Константин Воюшин - Книга СПАС. Твоя жизнь - в твоем желании жить, или Как жить безопасно
Все знать невозможно, но возможно всегда иметь под рукой что-то, что поможет почерпнуть новую информацию и вспомнить старые умения...

Самостоятельная установка автосигнализации
Книга инструкция для самостоятельной установки автосигнализации самим владельцем автомобиля. Множество современных авто сигнализаций доступны для установки в автомобиль, без участия специалистов и эта книга вам в этом поможет.