Добавить в избранное
361 | 
Бэкман Бим - Бокс. Тренировки чемпионов
В профессиональном боксе для спортсмена составляется индивидуальная программа подготовки его личным тренером: объем и плотность физических нагрузок, основной стиль ведения боя, наиболее эффективные удары, характерные именно для этого боксера и т. д. Общая и специальная физическая подготовка занимает особое место в тренировочном процессе мастеров профессионального ринга, ведь от ее уровня зависит выбор технических и тактических средств ведения боя, а значит и уровень поединка в целом, класс боксера. В первой части книги представлены тренировочные программы звезд мирового бокса. Тренировки чемпионов – это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемпионов – это великолепные учебные пособия по общей и специальной физической подготовке боксера. Конечно, далеко не каждому дано стать чемпионом мира по боксу. Но любой боксер – от начинающего до мастера – может позволить себе тренироваться так же самоотверженно и упорно, как лучшие из лучших – чемпионы мира по боксу среди профессионалов.Во второй части книги представлены упражнения гимнастики боксера для развития основных функциональных и двигательно-координационных качеств.
Информация о книге:
Название: Бокс. Тренировки чемпионов
Автор: Бэкман Бим
Язык: русский
Издательство: Феникс
Жанр: боевые исскуства, спорт
Год: 2006
Формат: pdf
Качество: e-book
Страниц: 252
Размер: 56,4 Мб
Скачать Бэкман Бим - Бокс. Тренировки чемпионов
|
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
 |
Атлетическая библиотека Спалдинг. Бокс. Правила бокса (2017) PDF Данная книга носит исключительно практический характер, так как полностью состоит из описания различных позиций и ударов, которые проиллюстрированы рисунками. |
 |
100 лучших приемов тайландского бокса, PDF Таиландский бокс древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда. Сегодня таиландский бокс развивается как в самом Таиланде, где это самый почитаемый и любимый вид спорта, так и во всем мире, с одной стороны, как традиционное боевое искусство, с другой, как современный вид спорта. |
 |
Атилов Аман, Бэкман Бим - 100 лучших приемов таиландского бокса Таиландский бокс древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда. Сегодня таиландский бокс развивается как в самом Таиланде, где это самый почитаемый и любимый вид спорта, так и во всем мире, с одной стороны, как традиционное боевое искусство, с другой, как современный вид спорта. Ведение боя по правилам таиландского |
 |
Вива бокс Предлагаемая широкому кругу читателей книга представляет собой доступное и достаточно полное изложение истории развития бокса от древности до наших дней. Сравнительный анализ любительского и профессионального бокса поможет читателю разобраться во взаимовлиянии этих полюсов современного боксерского движения в мире. |
 |
Современный бокс Работа Е. И. Огуренкова «Современный бокс», основана на большом личном спортивном и педагогическом опыте, многолетних наблюдениях и экспериментальном исследовании, несомненно, будет способствовать повышению уровня спортивного мастерства боксеров. Автор пособия Е. И. Огуренков — выдающийся советский боксёр. Высокое мастерство дало ему возможность |
0
