Аграс В.С. - Победить расстройство пищевого поведения. Когнитивно-поведенческая терапия

В этой книге представлена программа по самопомощи, основанная на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Хотя сеансы с психотерапевтом необходимы, их обычно не более 12, каждый длится всего 25 минут. Вы будете проходить большую часть лечения самостоятельно, используя пошаговое пособие в качестве руководства. Если у вас есть желание и мотивация, то с помощью этого пособия вы сможете раз и навсегда избавиться от расстройства пищевого поведения.

Название: Победить расстройство пищевого поведения. Когнитивно-поведенческая терапия
Автор: Аграс В.С.
Язык: Русский
Издательство: Диалектика
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2021
Формат: pdf
Страниц: 128
Размер: 19 mb

Скачать Аграс В.С. - Победить расстройство пищевого поведения. Когнитивно-поведенческая терапия

Скачать с TurboBit.сс
Скачать с Тurbo.Тo
Скачать с 2bay.org

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Схема-терапия. Практическое руководство
Схем-терапия - направление в психотерапии, разработанное д-ром Джеффри Янгом для лечения расстройств личности, - приобретает все больше сторонников, поскольку показывает высокую эффективность при терапии таких состояний, как тревожные расстройства (паническое, генерализованное, социальное), обсессивно-компульсивное расстройство, пограничное

Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков
Диалектическая поведенческая терапия - эффективный подход в рамках поведенческой психотерапии, разработанный для людей, у которых диагностировано пограничное расстройство личности, эмоциональная дисрегуляция, проблемы с пищевым поведением, стресс и т.п.

Бранч Рена - Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии для чайников
Помощь в борьбе с депрессией, тревогой и беспокойством!

Д. Нардонэ, Р. Миланез - В плену у еды: булимия, анорексия, vomiting. Краткосрочная терапия нарушений пищевого поведения
Стратегически-конструктивистский терапевтический подход, предложенный Джорджио Нардонэ для решения проблем пищевого поведения, привлекает внимание своей конкретностью и эффективностью.

I am enough. Просто. Ешьте. Еду
Это первая книга в России, которая повествует о человеке, прошедшем полное физическое и ментальное восстановление после ограничительных расстройств пищевого поведения (ОРПП) с помощью протокола HDRM, который не предполагает любых рамок в еде и обращений к диетологам.