Арина Скоромная. Дневник мотивации

Эта книга-дневник идеально подходит как для новичка (который не знает с чего начать), так и для человека у которого был большой перерыв в тренировках. Не знаешь с чего начать? Начни с покупки этого дневника с несложными заданиями. Первые результаты начнутся уже через месяц, через 2 ты заметно изменишься, а через 3 закрепишь результаты.

- Задания в виде упражнений прописаны на каждый день, в течение 3 месяцев;
- Каждый день разное задание;
- Еженедельный отчёт для самоконтроля;
- Нестандартный подход к тренингу;
- Ничего подобного не было и нет;
- Разработанный тренировочный план абсолютное новшество Арины;
- Тренировочный план был протестирован на реальных людях, и 100% протестированных похудели и укрепили мышцы;
- Дневник так же содержит всю необходимую информацию по питанию;
- Вы получаете тренировочный план на 3 месяца;
- Задания занимают максимум 10-15 минут в день;
- Отличная мотивация и контроль, возможность ставить себе оценки.

Название: Дневник мотивации
Год издания: 2024
Автор: Арина Скоромная
Жанр: Саморазвитие
Количество страниц: 190
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 113 Mb

Скачать Арина Скоромная. Дневник мотивации

Скачать с Hitfile

Скачать с Turbobit

Скачать с Nitroflare

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Дневник о любви к своему телу "Возвращаю себя"
Книга состоит из заданий, вопросов и практик, помогающих изменить отношение к своему телу. Вас ждёт 40 дней пути, где каждый день – это новый шаг к любимому телу, к принятию своих особенностей и гармонии. Дневник содержит как телексные практики, так и работу с симптомами.

365 маленьких шагов к большой самооценке
5 минут каждый день, которые гарантированно сделают вашу самооценку устойчивой, а вас – уверенной в себе.

Хэл Элрод. Магия утра. Дневник
Следуя советам автора из книги "Магия утра", десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на ключевых задачах и, главное, стали счастливее.

Вольф Мессинг - Я – пророк без Отечества. Личный дневник телепата Сталина (Аудиокнига)
Сенсация! Первое русское издание личного дневника Вольфа Мессинга.Сокровенные записи великого экстрасенса и провидца, которого величают «чудотворцем», «пророком» и даже «Мессией».