Йога-путь к физическому совершенству

В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки и т.п.), деятельность которых связана с долговременным пребыванием в сидячем положении или многократным по-вторением однообразных движений. Даны рекомендации по применению йоги для ликвидации бесcoнницы, избыточного веса, при лечении некоторых заболеваний (запора, артрита и т.д.). В каждом разделе приводится соответствующий комплекс упражнений с подробными пояснениями и иллюстрациями.

Автор: Ричард Хиттлмен
Издательство: Амрита-Русь
Год издания: 2004
Страниц: 179
ISBN: 5-94355-104-2
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 1.2 Мб

Скачать Йога-путь к физическому совершенству

Скачать с letitbit.net
Скачать с turbobit.net
Скачать с elit-files.net
Скачать с depositfiles.com
Скачать с 4files.net
Скачать с free-share.ru
Скачать с rapidshare.com

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Аштанга-Йога Полное пошаговое руководство
Книга представляет собой поэтапное иллюстрированное руководство, которое проведет вас через циклы сбалансированных упражнений и способов дыхания этой динамичной формы йоги. Тщательно разработанный курс начинается простыми циклами для новичков, освоив которые, вы создадите основание для перехода на следующий уровень. Аштанга-йога улучшит вашу

Йога. Теория и практика
Основа Йоги в том, что она не приемлем фанатизма, который обычно появляется у человека в моменты, когда его истинное духовное развитие останавливается, и он становится автоматом от какого-либо учения или религии. Идя по пути духовного развития, каждый Йог проходит все религии и стремится познать все самое ценное, что в них было когда-то заложено.

Траверс Д. "Йога Нидра" (Аудиокнига)
Йога-нидра - составляющая часть практики Хатха-йоги, техника осознанного расслабления, которая устраняет зажимы и блоки на уровне тела и ума, гармонизирует энергосистему, совершенствует память, пробуждает творчество, активизирует сверхчувственные способности, погружает ум в саттвическое (гармоничное) состояние. Мы пока не встречали ни одного

Йога, секс, любовь
Книга послужит первым пособием для тех, у кого секс по-европейски вызывает затруднения физического или психологического плана, для тех, кто хотел бы теоретически и практически узнать, каковы его неиспользованные и даже не подозреваемые способности. Основы, сходство и различия тантра-йоги и дао любви, их преимущества и недостатки в сравнении с

Лечение без лекарств. Домашние средства
Превосходная медицинская энциклопедия от Ридерз Дайджест. Подробные статьи о сотне распространенных заболеваний, расположенные в алфавитном порядке. Ответы на многие вопросы вы найдете в этой замечательной книге. Она поможет в трудную минуту, расскажет, что нужно делать, и эта рекомендация будет авторитетной, доступной и легко применимой.