Абернети Йен - 55 эффективных захватов реального боя

Книга для обязательного чтения и изучения всеми профессионалами и любителями боевых единоборств, спортсменами-борцами, а также теми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности, освоив уроки мастера эффективно давать отпор агрессивному, распускающему руки противнику.

Пошаговые инструкции и более 200 наглядных фотоиллюстраций помогут вам в овладении 55 эффективными захватами и болевыми приемами, которые выручат в любой конфликтно-силовой ситуации. Незаметные, элегантные и эффективные - эти приемы несут потенциальную опасность физическому здоровью противника.

Название: 55 эффективных захватов реального боя
Автор: Абернети Йен
Год: 2007
Страниц: 160
Изд-во: Прайм-Еврознак
Формат: PDF
Размер: 102 Мб

Скачать книгу Абернети Йен - 55 эффективных захватов реального боя:

Скачать с letitbit.net

Скачать с turbobit.net

Скачать с depositfiles.com

Скачать с letitfile.ru

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Невероятная сила вашего подсознания. Медитация
Это практическое руководство для обязательного чтения и изучения любым читателем, стремящимся к реализации своих способностей и раскрытию личности, воплощению подлинной судьбы с помощью нетрадиционных, но необычайно эффективных методов.

Гитара. Уроки мастера для начинающих. Книга + видеоурок. (2009)
«Гитара. Уроки мастера для начинающих» - это замечательная книга в своем жанре, написанная настоящим профи, который уже более 15 лет преподает уроки игры на гитаре. В книге досконально представлено все, начиная с азов до приемов искусных гитаристов. В комплект также входит DVD диск с видеоуроками.

«Запрещенные» удушающие приемы, техники дыхания, которые увеличивают силу, скорость и реакцию. По системе спецназа КГБ (2010) PDF
Эта книга снимает гриф секретности с одного из самых важных разделов боевой подготовки спецназа КГБ.

Самооборона Приемы реальной уличной драки
Уличный бой – это бой без правил, в котором победу часто одерживает пусть не самый сильный, но зато более ловкий и хладнокровный противник. Не существует какой-либо определенной техники уличного боя. Все приемы защиты и нападения, рекомендованные в этой книге, являются результатом слияния многих наиболее эффективных боевых техник.

Каратэ Киокушинкай. Самоучитель
О книге: Киокушинкай - сильнейший вид каратэ, отличающийся силой, простотой и эффективностью приемов. Это наука и философия рукопашного боя, предельное развитие духовных и физических возможностей человека, это скорее жизненный путь, чем спорт. В книге представлены разминка, силовые упражнения, стойки, удары, блоки, подсечки. Даны методы самозащиты