Интенсив: 10 уроков в формате видео + презентация, где я расскажу о работе тела изнутри и что делать, чтобы останавливать время и сохранять тело красивым. 8 уроков теории, где вы поймете как тело устроено, как работает и что из ежедневных действий снижает отеки, уменьшает целлюлит и дряблость. Сможете регулировать состояние тела сами.. 2 урока практики, где я покажу эффективные массажные. приемы и упражнения для уменьшения дряблости, отеков и целлюлита.

Наш самый легендарный и необходимый КАЖДОМУ курс, который нужно преподавать в школе — говорят те, кто его прошел. Для многих он стал настоящим прозрением. Эти знания помогут тебе защитить себя и своих близких в мире современной пищевой индустрии.

Пройдя курс, вы: С нуля заговорите на базовом английском, научитесь строить предложения благодаря легким формулам и основным фразам. Научитесь слышать и понимать простую речь, благодаря озвучке от носителя языка.

Воркшоп для Rails-разработчиков, которые хотят сделать свои приложения безопасными и не допустить кражу данных.

В этом курсе я расскажу, как сделать десять популярных дизайнов тортов от Palette Dessert. Все дизайны простые и учат работать с разным материалом: шоколадная кора, кремовые надписи, бисквитные пончики и другие. Кроме декора, я поделюсь с вами, как сделать свой список самых удачных тортов и предвидеть тренды в кондитерке.

Курс дает системные знания о заквасках, позволяет связать полученную теорию с практическим опытом, отработать важные навыки и найти пекарские "лайфхаки". К окончанию курса вы сможете разрабатывать и модифицировать рецептуры.

Для чего мне это? Реализуй сложные проекты и увеличь чек за выполнение работ в 5 раз и более. Курс подходит только тем, кто реально хочет получить навык и настроен на результат.

Боди-балет — это тренировки, которые объединяют лучшее из балета, йоги и пилатеса. Он помогает обрести подтянутое и гибкое тело без изнурительных тренировок в фитнес-зале. За 4 недели занятий под руководством примы-балерины вы убедитесь, что видимый результат могут дать даже простые упражнения и что сам процесс занятий может дарить вдохновение. После курса физические упражнения войдут в привычку, а ваши движения станут более пластичными и изящными даже в повседневной жизни.

Именно за это время, с помощью нашей Школы, Вы разложите для себя всю грамматику английского языка «по полочкам» и сможете говорить на языке, формулируя любую мысль тремя - пятью разными способами!

Перед Вами программа тренировок для мужчин в домашних условиях. Всё, что вам понадобится - это место 1*2 м и 30 минут свободного времени ежедневно. Программа настроена таким образом, чтобы ваша выносливость росла с каждой тренировкой, а ваш жир горел не по дням, а по часам!

Это самый востребованный курс. Для родителей, это прекрасное пособие в вопросах полового воспитания или способ донести до подростка все самое нужное!

Программы - Это pdf-файлы с выжимкой теории и практической информацией, которая будет всегда у вас под рукой.

Михаил, я ещё со школы знала, что хочу большую семью и детей, но личная жизнь не складывается, хоть ты тресни. Подружки по третьему кругу замужем – и снова удачно, а у меня полный «голяк». Почему так?», «Много лет мечтаю о своём деле, уже всё детально придумал и расписал, но что-то мешает начать… Помогите!» – такого рода сообщения я получаю от своих подписчиков и слушателей с завидной регулярностью.

Книга «Секреты вологодской кухни» является частью серии «Секреты НАШЕЙ кухни» о кухнях регионов России. Данное издание рассказывает об истории русской кухни в общем и вологодской – в частности. В книге представлены рецепты приготовления блюд вологодской кухни, выработанные веками.

Вы узнаете, как культурные люди на протяжении веков пытались упорядочить хаос, создавая саму культуру, как при этом им помогал когнитивный диссонанс и почему лично вам обязательно нужно с ним разобраться. Класс с будет полезным тем, кто занимается любыми видами творчества. Но кроме того, занятие может быть полезно и тем, кто связан с инновациями, с поисками нового в условиях неопределенности.