| |
colt |
31 мая 2023 |
21 |
0 |
Книги / Журналы





Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье

Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация, рисование, прогулки, готовка, вышивание, уход за цветами. Любое из этих занятий может быть в той или иной степени близко каждому из нас, однако контакт с природой важен для всех.
| |
colt |
31 мая 2023 |
25 |
0 |
Видео





Мастерская Татьяны Пироговой: «Работа с нарушениями пищевого поведения с помощью EMDR» (2023) PCRec

Подход EMDR связывает опыт человека, его воспоминания – с негативным убеждением о себе – чувствами, телесными ощущениями и паттернами поведения, в том числе и пищевого. Это позволяет более широко, индивидуально видеть каждую клиентскую историю, не ограничиваясь рамками диагноза, но и не исключая их.
| |
colt |
31 мая 2023 |
24 |
0 |
Видео





Ти Джей Уокер - Полный курс Google Таблиц - Советы по работе с таблицами Google (2023) WEBRip

Google Sheets — это программа для работы с электронными таблицами, входящая в состав бесплатного набора веб-редакторов Google Docs Editors, предлагаемого Google. Сервис также включает в себя Google Docs, Google Slides, Google Drawings, Google Forms, Google Sites и Google Keep.
| |
colt |
31 мая 2023 |
10 |
0 |
Видео





Ирина Матанова - Тревога, ее разновидности и способы совладания с ней для детей и взрослых (2021) CAMRip

Тревоги сопровождают человека всю жизнь с момента рождения. Несмотря на то, что тревога, в отличие от страха, не имеет конкретного образа — предмета, которого можно бояться и избегать, она тоже может быть разной. На каждом возрастном этапе актуальны свои тревоги, которые человеку необходимо научиться преодолевать. Очень часто детские тревоги остаются и во взрослом возрасте.
| |
colt |
31 мая 2023 |
23 |
0 |
Видео





О чем расскажет кожа (PSY2.0) (2023) Видеокурс

Кожа – оболочка нашей души. Если внутри нее есть непроработанные конфликты и чувства, которые вы игнорируете, кожа непременно расскажет вам об этом различными заболеваниями или преждевременным старением.
| |
colt |
31 мая 2023 |
36 |
0 |
Книги / Журналы





Спаси свое зрение

Зрение — один из важнейших каналов восприятия мира. Благодаря зрению мы наслаждаемся природными пейзажами, картинами великих художников, влюбляемся, учимся, обретаем профессии, спасаемся от опасностей. Тем не менее следует признать, что в своем большинстве зрение мы не бережем и уже в ранние годы привыкаем к очкам и линзам. В данной книге автор рассказывает о наиболее популярных методиках тренировки зрения, об упражнениях и техниках, способных сотворить с нашими глазами подлинное чудо.
| |
colt |
31 мая 2023 |
12 |
0 |
Видео





Цыганова Светлана - Высшая Свечная Магия. Полный курс (2023) PCRec

Свечная магия - это практика использования свечей для достижения определенных целей или решения проблем. Свечи могут использоваться для привлечения любви, денег, здоровья, удачи и других аспектов жизни. Они также могут быть использованы для очищения пространства, улучшения настроения или для создания атмосферы в доме.
| |
colt |
31 мая 2023 |
25 |
0 |
Видео





Данила Сусак - Целебные точки на ушах и Самомассаж ног (2023) Мини-курсы

Видеокурс состоит из упражнений, воздействуя на биологически-активные точки на ушах. Видеокурс состоит из специальных массажных практик для ног на каждый день.
| |
colt |
31 мая 2023 |
19 |
0 |
Книги / Журналы





Гайд "Заряди батарейки энергией"

Как сохранять бодрость и ресурс в любое время года. Как спастись от хандры. Где в организме находится та самая "батарейка" энергии. Физические причины упадка сил, усиливающие хандру. Рецепт энергетического коктейля.
| |
colt |
31 мая 2023 |
16 |
0 |
Книги / Журналы





Мини-рулеты с 7 разными вкусами

Чтобы получилось даже у тех, кто редко печет! Не нужно никакого специального оборудования - простой миксер и духовка, справится каждая! Просто, красиво, вкусно!
| |
colt |
31 мая 2023 |
21 |
0 |
Книги / Журналы





Моти - Сборник новых начинок

Моти - это японские сладости, которые представляют собой рисовые лепешки, наполненные различными начинками, такими как фрукты, шоколад, орехи, карамель и т.д.
| |
colt |
30 мая 2023 |
44 |
0 |
Видео





Наталья Соколова - Интероральный массаж лица: Глубокотканный буккальный массаж (2021) Интенсив

Интраоральный массаж. Помогает вернуть угол молодости и восстановить молодые черты лица. Улучшает состояние кожи, возвращает упругость и восстанавливает эластичность тканей лица. Способствует разглаживанию морщин (носогубки, морщины вокруг губ). Позволяет "наполнить" худое лицо и снять отечность, если есть лишние объемы.
| |
colt |
30 мая 2023 |
23 |
0 |
Видео





Леонов Сергей - Коллаген-меню (2023) Вебинар

Вебинар с Сергеем Леоновым о всех нюансах и тонкостях питания по программе Коллаген-меню. Коллаген меню – это новый формат обучения. Удобный и уникальный, сочетающий в себе объемный онлайн-вебинар для раскрытия темы и насыщенный гайд с рецептами того самого Коллаген меню.
| |
colt |
30 мая 2023 |
18 |
0 |
Книги / Журналы





Зожник - Метод тарелки

Команда Зожника около года составляла и фотографировала здоровые тарелки по методике Гарвардской тарелки. А потом мы описали человеческими словами этот простой метод питания по науке. Получился этот красочный гид с ласкающий мозг калейдоскопом полезных картинок.
| |
colt |
30 мая 2023 |
16 |
0 |
Видео





Сдоба низкоуглеводная (2023) Мастер-класс

Мастер-класс посвящён низкоуглеводному безглютеновому сдобному тесту, из которого мы приготовим: