| |
colt |
15 июля 2024 |
47 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
[ShtDY] Магия растяжки. Через тело к спокойствию ума (2020) PCRec
![[ShtDY] Магия растяжки. Через тело к спокойствию ума (2020) PCRec](https://i123.fastpic.org/big/2024/0715/dc/daa4841b1f6438679c3140d037a607dc.jpg)
Растяжки сопутствуют нам всю жизнь. Рождаемся — это растяжка. Дышим свободной грудью, улыбаемся — это растяжка. Растяжки дают гибкость. Гибкость сохраняет молодость, здоровье и активность. Растяжки улучшают настроение, дарят раскрепощенность и уверенность в себе.
| |
colt |
15 июля 2024 |
20 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Никита Александров - Новый GPT-4o, GPT4 omni: Только практика! Нейросети, AI (2024) Видеокурс
![Никита Александров - Новый GPT-4o, GPT4 omni: Только практика! Нейросети, AI (2024) Видеокурс](https://i123.fastpic.org/big/2024/0715/b5/4cb7bd1fd384405a466652ab48d923b5.jpg)
Курс призванном оперативно рассказать Вам о основных новинках и научить практическому применению первой многофункциональной модели искусственного интеллекта в своей деятельности.
| |
colt |
15 июля 2024 |
42 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Синдром упущенной выгоды как наслаждаться жизнью и не сравнивать себя с другими (2023) Видеокурс
![Синдром упущенной выгоды как наслаждаться жизнью и не сравнивать себя с другими (2023) Видеокурс](https://i123.fastpic.org/big/2024/0715/ef/79c3ed2ab519fee602b30989760127ef.jpg)
На моих курсах я научу вас разбираться в своих эмоциях, контролировать страх и тревогу, работать над самооценкой. Я предоставлю вам множество практических советов и техник, которые помогли моим клиентам — а вам помогут применить полученные знания вам на практике. Я убеждена, что каждый человек заслуживает счастливой и успешной жизни, и я хочу помочь каждому, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Давайте вместе научимся жить без страхов и тревог!
| |
colt |
15 июля 2024 |
35 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Валерий Подрубаев - Главные проблемы ЖКТ (2024) Вебинар
![Валерий Подрубаев - Главные проблемы ЖКТ (2024) Вебинар](https://i123.fastpic.org/big/2024/0715/2c/99ec2ac552afd391ff3b275f6b3f542c.jpg)
На лекции узнаете: Нарушение желудочного пищеварения. Избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике Недостаток пищеварительных ферментов поджелудочной.
| |
colt |
15 июля 2024 |
21 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Артем Репецкий - Подлинная самооценка (2024) Вебинар
![Артем Репецкий - Подлинная самооценка (2024) Вебинар](https://i123.fastpic.org/big/2024/0715/ca/e201dce1992a8f57fd8773ffaf9bf9ca.jpg)
Как восстановить личные границы и повысить свою самооценку в отношениях? БЕЗ ВОДЫ простым и практичным языком.
| |
colt |
15 июля 2024 |
25 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Лиза Мока - Спираль плодородия (2020) Видеокурс
![Лиза Мока - Спираль плодородия (2020) Видеокурс](https://i123.fastpic.org/big/2024/0715/6b/5516939d2e5b0dd7b0da8b62cc35876b.jpg)
Вы мечтаете стать мамой, а ребёнок не спешит? Вы отчаялись, отвечая на вопрос почему я? Отношения с мужем превратились в супружеский долг? А родители и друзья оскорбительно осуждают, что вы проживаете жизнь в пустую, ведь пора "завести" ребёнка? Тогда мой авторский курс "Спираль плодородия" для вас!
| |
colt |
15 июля 2024 |
13 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Елена Дружинина - Фитнес-марафон MamaFit. Восстановление после родов (2020) CAMRip
![Елена Дружинина - Фитнес-марафон MamaFit. Восстановление после родов (2020) CAMRip](https://i123.fastpic.org/big/2024/0715/89/7dbd42822dbd5fada2eebee0c5931989.jpg)
Четыре года назад я стала мамой и столкнулась с послеродовыми изменениями своего тела. Я начала свое восстановление самостоятельно, никто не рассказывал о диастазе и опущении органов - ни в роддоме, ни на базовом курсе по фитнесу, где я училась на тренера. Уже в процессе своих тренировок и в работе с другими мамами я поняла, что для женщин после родов нужны особенные занятия, что далеко не все упражнения из фитнеса безопасны для них.
| |
colt |
15 июля 2024 |
24 |
0 |
Книги / Журналы
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Жить вкусно. Кулинарный клуб. Июнь 2024
![Жить вкусно. Кулинарный клуб. Июнь 2024](https://i123.fastpic.org/big/2024/0715/11/4022f77da3c00d22644e2a48b2af2b11.jpg)
Летом мы делаем упор на легкие постные блюда. Если хотите разнообразить рацион, смело вступайте в клуб, и ваше меню будет нескучным и ярким. Мы все часто покупаем одни и те же продукты, готовим одинаковые блюда, ходим в проверенные места и берём там знакомые позиции меню. Так проще, но в итоге мы оказываемся в замкнутом круге, в котором новым идеям и опыту просто неоткуда взяться.
| |
colt |
15 июля 2024 |
29 |
0 |
Книги / Журналы
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Жить вкусно. Кулинарный клуб. Май 2024
![Жить вкусно. Кулинарный клуб. Май 2024](https://i123.fastpic.org/big/2024/0715/4c/321d8c6e899d05243b943fca6effd14c.jpg)
Начните регулярно разнообразно готовить с помощью быстрых, бюджетных и небанальных рецептов с акцентом на сезонные продукты. Получайте удовольствие, Гость, от кухни и добавляйте красок каждому дню вместе с клубом. Мы все часто покупаем одни и те же продукты, готовим одинаковые блюда, ходим в проверенные места и берём там знакомые позиции меню. Так проще, но в итоге мы оказываемся в замкнутом круге, в котором новым идеям и опыту просто неоткуда взяться.
| |
colt |
15 июля 2024 |
25 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Екатерина Большакова - Мой первый антицеллюлитный марафон (2021) CAMRip
![Екатерина Большакова - Мой первый антицеллюлитный марафон (2021) CAMRip](https://i123.fastpic.org/big/2024/0715/63/1e9428e1374d8915a5b19e2e8a8d0d63.jpg)
Этот марафон для ВСЕХ, кто хочет стать красивее, здоровее, свободнее от целлюлита, негатива и долбанной самокритики. Все дни будут посвящены любви к себе, превратим ванную в СПА-салон и будем наслаждаться каждым миллиметром своего волшебного Тела!
| |
colt |
14 июля 2024 |
70 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Леонид Морозов, Алеся Корда - Телесная терапия. Свобода и легкость. Как убрать блоки в теле (2022) Видеокурс
![Леонид Морозов, Алеся Корда - Телесная терапия. Свобода и легкость. Как убрать блоки в теле (2022) Видеокурс](https://i123.fastpic.org/big/2024/0714/b6/39285a9241327263433bfaf81b5c14b6.jpg)
Честный ответ и есть причина боли в теле, причина психо-телесных проблем. Наш организм на протяжении жизни реагирует на физические и психологические стрессы мышечным сжатием, блоками и зажимами. Это создает постоянное напряжение мышц. Человек привыкает находиться в напряженном и зажатом состоянии. И тело забывает, как жить легко и свободно. Боли, ограничение движений, проблемы с позвоночником становятся постоянными. Если вы сутулитесь, плечи завернуты вперед, и мышцы передней части тела. находятся в хроническом напряжении, это становится нормой, ограничивая вашу жизненность и снижая энергию. Боль, усталость, нарушение осанки и хроническое напряжение в мышцах и суставах ошибочно считаются неизбежными в старости.
| |
colt |
14 июля 2024 |
27 |
0 |
Книги / Журналы
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Идеальная камасутра. Барбисутра на каждый день для тех, кто уже взрослый
![Идеальная камасутра. Барбисутра на каждый день для тех, кто уже взрослый](https://i123.fastpic.org/big/2024/0714/c5/799af56c052abb04fd2a27539841a4c5.jpg)
В эту заветную страну любви впускают только пары. Потому что она создана лишь для двоих – для НЕГО и для НЕЁ. Как и эта книга, на страницах которой рассказано все о тонкостях любовной игры и о бесконечных вариантах достижения подлинной гармонии в сексе. Кен и Барби выросли и хотят знать больше о том, как сделать друг друга счастливее. А вы хотите? Знания, почерпнутые из этого великолепно иллюстрированного издания с подробным описанием предложенных позиций, помогут вывести отношения вашей пары на новый уровень, разбудят фантазию и стремление к экспериментам в проявлениях страсти и нежности. Уверены, что в вашем «Барбиленде» будет весело и жарко. И не время от времени, а всегда!
| |
colt |
14 июля 2024 |
22 |
0 |
Книги / Журналы
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Как быть успешным в Data Science
![Как быть успешным в Data Science](https://i123.fastpic.org/big/2024/0714/8e/87af1ca24449abec4f3999a835efb78e.jpg)
Практическое руководство предназначено для тех, кто хочет преуспеть в стремительно развивающейся сфере Data Science. Это исчерпывающий обзор ключевых аспектов науки о данных, включая основы управления проектами, создание успешной команды и стратегическое планирование роста.
| |
colt |
14 июля 2024 |
27 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Максим Ильяхов - Простые видео (2024) Видеокурс
![Максим Ильяхов - Простые видео (2024) Видеокурс](https://i123.fastpic.org/big/2024/0714/e1/b3acb307c88b36d4d493bacfc14d15e1.jpg)
В этом курсе Максим показывает, как быстро сделать хорошую картинку и приятный звук для интернета: для созвонов, вебинаров, обучающих видео, блогов, тиктоков, клипов и Reels. Полезно всем, кому нужно записывать видео по работе. Сделаем так, чтобы вы смогли несколькими простыми действиями перейти от типичной картинки к осмысленной и приятной картинке.
| |
colt |
14 июля 2024 |
54 |
0 |
Видео
![](/templates/n2/images/icon_50.png)
![](/templates/n2/images/icon_30.png)
![](/templates/n2/images/icon_40.png)
![](/templates/n2/images/icon_20.png)
![](/templates/n2/images/icon_10.png)
Дмитрий Тиганов - Дыхание от 150 болезней (2024) Видеокурсы
![Дмитрий Тиганов - Дыхание от 150 болезней (2024) Видеокурсы](https://i123.fastpic.org/big/2024/0714/93/ebcf346c051cbd6559657f124ed76a93.jpg)
Только один день, в честь дня рождения мамы, автор устроил грандиозную Акцию. Собрал 15 курсов и уроков в одно предложение: