| | nesttt | 11 августа 2010 | 821 | 0 | Книги / Журналы
Гастрономъ № 8 (август 2010)
Гастрономъ - первый отечественный кулинарный журнал европейского уровня.
| | toshkin2009 | 31 июля 2010 | 939 | 0 | Книги / Журналы
Таблицы, соотношения, меры и измерения - на все случаи жизни
Таблицы, соотношения, меры и измерения - на все случаи жизни.
| | xas1957 | 15 июля 2010 | 818 | 0 | Книги / Журналы
Ежедневные салаты
С глубокой древности и до наших дней сохранился чрезвычайно богатый ассортимент салатов и холодных закусок. Для их приготовления широко используются овощи, фрукты, зелень, грибы, бобовые, мясо, рыба и морепродукты. Дешевизна и доступность ингредиентов, а также быстрота приготовления, сделали салаты ежедневным блюдом на нашем столе.
| | xas1957 | 10 июля 2010 | 996 | 0 | Книги / Журналы
Книга о вреде «здорового питания», или как жить до 100 лет, не болея
Вы считаете, что ведете так называемый здоровый образ жизни? Вы изнуряете себя спортом? Неукоснительно соблюдаете диету, употребляете пищевые добавки и пьете травяные чаи? Что ж, полагаю, вам следует задуматься о вашем здоровье, так как многие продукты, которые вы считаете "полезными", способны серьезно навредить.
| | Mixa2010 | 27 июня 2010 | 774 | 0 | Книги / Журналы
Раздельное питание круглый год
Широкому кругу читателей эта книга адресует подробную информацию о системе рационального питания человека, которая способна помочь каждому укрепить здоровье, улучшить настроение, работоспособность, подвижность суставов, цвет лица и гладкость кожи, продлить свою счастливую жизнь
| | Mixa2010 | 3 июня 2010 | 1 056 | 0 | Книги / Журналы
Питание для выносливости
Книга написанная, простым и понятным языком, "без лишних подробностей", книга содержит самые последние научные данные о питании спортсменов, специализирующихся в видах спорта, требующих проявления выносливости. Эллен Колеман делится с вами секретами сохранения высокой работоспособности и повышения спортивных результатов за счет стратегий питания, которыми пользуются большинство ведущих атлетов всего мира.
| | time_2222 | 1 июня 2010 | 719 | 0 | Книги / Журналы
| | dimon_nos | 22 мая 2010 | 696 | 0 | Книги / Журналы
Питание мышц
Описание: Спортивное питание – сложная тема. Люди, занимающиеся спортом, постоянно сталкиваются с обилием коммерческих продуктов спортивного питания с одной стороны, а с другой стороны лишены элементарной информации о том, что нужно есть и что нужно пить, как часто и поскольку.
| | xas1957 | 13 мая 2010 | 818 | 0 | Книги / Журналы
Идеальная система питания для людей с малоподвижным образом жизни
Книга помогает решить проблему тех, кто пытается соблюдать диету, уводит от однообразия и показывает, как много блюд можно приготовить, даже соблюдая ограничения в питании. Но это не просто сборник блюд, а руководство для хозяйки, которая находится на диете. Блюда подобраны таким образом, что позволяют за одним обедом учесть все вкусы – и тех, кто худеет, и тех членов семьи, которые не считают это необходимым для себя.
| | rooxyrooll | 10 мая 2010 | 937 | 0 | Книги / Журналы
Секреты красоты - Елена Адамс
Милые читательницы, книга “Секреты Красоты” - для вас. В ней вы найдете множество полезных и достаточно легких в применении рекомендаций и советов, следуя которым обязательно добьетесь успеха. Замечательная подборка советов женщинам, которые хотят надолго сохранить молодость и красоту.
| | xas1957 | 25 апреля 2010 | 754 | 0 | Книги / Журналы
90-дневная диета раздельного питания
Основной принцип данной диеты - это неукоснительное соблюдение определенной последовательности в питании и в «разделении» пищи. Перед Вами лежит книга, ее надо внимательно прочесть, подумать, готовы пи вы пойти на это, и затем сказать себе: "С завтрашнего дня качну и на этот раз своего добьюсь!" Успех в ваших руках.
| | Mixalich007 | 13 апреля 2010 | 894 | 0 | Книги / Журналы
Кухня Робинзона: 200 малоизвестных съедобных растений, 400 рецептов блюд и напитков из них
Книга для тех, кто хочет узнавать пищевые растения в окружающей нас природе и использовать их в пищу или для домашних заготовок. Эта книга также и для жаждущих разнообразия гурманов и для ищущих новых подходов кулинаров. Эта книга также и для тех, кто хочет достичь правильного и сбалансированного питания, дающего витамины и другие биологически активные вещества почти в любое время года. С помощью этой книги любители природы совсем другими глазами посмотрят на окружающий их мир, по-новому увидят совсем обычные травы, по которым привыкли ходить. Рисунки сделаны самим автором - одним из лучших фенологов-ботаников нашей страны.