Похудей №5 (май 2018)

Похудей №5 (май 2018)

«Похудей!» — это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета.

Григорий Выдревич - Диеты «звезд». Очень просто!

Григорий Выдревич - Диеты «звезд». Очень просто!

Известные киноактеры, певцы, общественные и политические деятели всегда на виду. И статная фигура, прекрасные формы, отличный цвет лица многих из них не могут не вызывать восхищения. Как умудряются они так выглядеть, сохранять молодость и красоту на многие годы, вам поможет узнать эта книга.

Сергей Кашин - Лечебное питание. Различные методы похудения и диеты

Сергей Кашин - Лечебное питание. Различные методы похудения и диеты

В этой книге вы узнаете о самой эффективной кремлевской диете, которая в настоящее время является одним из наиболее действенных методов похудения. Вы найдете специальные таблицы и расчеты, меню на каждый день, а также рецепты блюд, которые можно приготовить из любимых продуктов.

Владимир Миркин - Худеем легко и быстро. Минус 5 размеров за 5 месяцев

Владимир Миркин - Худеем легко и быстро. Минус 5 размеров за 5 месяцев

Представляем вам экспресс-курс доктора Миркина. Впервые уникальная система снижения веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и без особых усилий. Секрет доктора Миркина – в несложных психологических приемах, позволяющих снизить пагубное влечение к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, вызванное ограничениями в еде.

Галина Выдревич - Семидневная диета

Галина Выдревич - Семидневная диета

Диеты, рассчитанные на срок до недели, помогают сбросить от 1,5 до 5 кг. К сожалению, большинство так называемых быстрых диет не дают возможности долго удерживать результат (то есть похудеть быстро и надолго не получится).

Сергей Кашин - Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из обычных овощей

Сергей Кашин - Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из обычных овощей

В нынешний век спрос на низкокалорийные рецепты неуклонно растет. Низкокалорийные рецепты это замечательное подспорье для создания полноценного здорового рациона и борьбы за стройную фигуру. Кроме того, низкокалорийные блюда могут быть отличной альтернативой строгим программам питания и изнуряющим диетам.

Сергей Кашин - Лечебное питание. Диета по группе крови

Сергей Кашин - Лечебное питание. Диета по группе крови

Здоровье, долголетие и оптимальный вес можно обеспечить себе за счет правильно подобранной диеты. Четыре типа питания для четырех групп крови вы можете найти в этой книге и начать жить в гармонии со своим организмом. Как известно, в настоящее время существует 4 группы крови.

Сергей Кашин - Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней

Сергей Кашин - Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней

Проблема избыточного веса знакома многим, но далеко не каждый человек, столкнувшись с ней, может найти достаточное количество свободного времени для полноценных занятий спортом. А строго следовать диете не всегда позволяет здоровье.

Ирина Вечерская - 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская - 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует.

Галина Выдревич - Президентская диета

Галина Выдревич - Президентская диета

Президентская диета, которая известна также как диета Южного берега, южного пляжа или пляжная, сейчас относится к одной из наиболее популярных в России.

Карим Махмудов - Узбекский плов: Рецептура и технология, целебные и диетические свойства

Карим Махмудов - Узбекский плов: Рецептура и технология, целебные и диетические свойства

За многовековую историю развития узбекской кулинарии возникли десятки различных рецептов и способов приготовления плова. Кандидат философских наук Карим Махмудов более 30 лет посвятил изучению узбекской домашней кулинарии, он — автор ряда книг по узбекским блюдам.

Светлана Ермакова - Тощая стряпня. Низкокалорийные сладости

Светлана Ермакова - Тощая стряпня. Низкокалорийные сладости

На страницах этой небольшой книги вы найдете рецепты низкокалорийных десертов, тортов, пирожных и пирогов. Несмотря на запреты, вы сможете побаловать себя сладостями и сохранить прежний вес.

Арина Гагарина - 800 блюд для разгрузочных дней

Арина Гагарина - 800 блюд для разгрузочных дней

Хотите похудеть, но изнурительные диеты – это не для вас? Попробуйте провести несколько разгрузочных дней!

Лариса Абрикосова - Цветная диета. Самый красивый метод похудения

Лариса Абрикосова - Цветная диета. Самый красивый метод похудения

В книге дано краткое описание некоторых самых безобидных диет, направленных на очищение организма и восстановление функций внутренних органов: гречневая, кефирные, кремлевская, по группе крови, геркулесовая, мясная, раздельная, яблочная…

Голод (08.04.2016) SATRip

Голод (08.04.2016) SATRip


Голодное помешательство. Как голод ломает психику человека. Голод как оружие, голод как стратегия, голод как экономический механизм. Почему недостаток пищи провоцирует самые чудовищные поступки? В политике голод – многоцелевое оружие.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 14
Видео Видео         Музыка Музыка
Игры Игры          Книги/Журналы Журналы
Программы Софт          Юмор Юмор
Мобила Мобила       Обои Обои
Реклама
Календарь
«    Август 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Август 2019 (450)
Июль 2019 (472)
Июнь 2019 (627)
Май 2019 (554)
Апрель 2019 (570)
Март 2019 (535)
Друзья
Реклама