| | Hennady | 30 октября 2020 | 147 | 0 | Книги / Журналы
Худеем правильно №11 (ноябрь 2020)
Журнал «Худеем правильно» предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
| | Hennady | 4 октября 2020 | 146 | 0 | Книги / Журналы
Худеем правильно №10 (октябрь 2020)
Журнал «Худеем правильно» предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
| | Hennady | 4 октября 2020 | 182 | 0 | Книги / Журналы
Здоровье №10 (октябрь 2020)
«Здоровье» - первый и главный на сегодня российский журнал о здоровом образе жизни. Это яркое и интересное издание о том, как достичь физического и эмоционального благополучия, не болеть, всегда сохранять прекрасную форму и высокий жизненный тонус. Красота, antiage, полезная еда, фитнес, здоровые привычки, психология, новейшие медицинские открытия, детское здоровье – основные темы, которые освещает журнал.
Издается ежемесячно с января 1955 года.
| | Hennady | 29 августа 2020 | 131 | 0 | Книги / Журналы
Худеем правильно №9 (сентябрь 2020)
Журнал «Худеем правильно» предлагает уникальную систему импульсного похудения и управления весом. Эксклюзивные рецепты вкусных блюд для похудения; советы ведущих диетологов, психологов; анализ самых современных методик снижения веса и коррекции фигуры.
| | Hennady | 29 августа 2020 | 189 | 0 | Книги / Журналы
Здоровье №9 (сентябрь 2020)
«Здоровье» - первый и главный на сегодня российский журнал о здоровом образе жизни. Это яркое и интересное издание о том, как достичь физического и эмоционального благополучия, не болеть, всегда сохранять прекрасную форму и высокий жизненный тонус. Красота, antiage, полезная еда, фитнес, здоровые привычки, психология, новейшие медицинские открытия, детское здоровье – основные темы, которые освещает журнал.
Издается ежемесячно с января 1955 года.
| | Hennady | 20 августа 2020 | 117 | 0 | Книги / Журналы
Добрые советы. Домашний доктор №9 (сентябрь 2020)
Народный журнал о здоровье «Домашний доктор» – уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. Основу журнала составляют письма читателей, в которых авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостоятельно справиться со своим недугом.
| | nesttt | 28 марта 2018 | 347 | 0 | Книги / Журналы
Похудей №5 (май 2018)
«Похудей!» — это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета.
| | cool999 | 17 марта 2017 | 272 | 0 | Книги / Журналы
Григорий Выдревич - Диеты «звезд». Очень просто!
Известные киноактеры, певцы, общественные и политические деятели всегда на виду. И статная фигура, прекрасные формы, отличный цвет лица многих из них не могут не вызывать восхищения. Как умудряются они так выглядеть, сохранять молодость и красоту на многие годы, вам поможет узнать эта книга.
| | cool999 | 17 марта 2017 | 267 | 0 | Книги / Журналы
Сергей Кашин - Лечебное питание. Различные методы похудения и диеты
В этой книге вы узнаете о самой эффективной кремлевской диете, которая в настоящее время является одним из наиболее действенных методов похудения. Вы найдете специальные таблицы и расчеты, меню на каждый день, а также рецепты блюд, которые можно приготовить из любимых продуктов.
| | cool999 | 12 марта 2017 | 294 | 0 | Книги / Журналы
Владимир Миркин - Худеем легко и быстро. Минус 5 размеров за 5 месяцев
Представляем вам экспресс-курс доктора Миркина. Впервые уникальная система снижения веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и без особых усилий. Секрет доктора Миркина – в несложных психологических приемах, позволяющих снизить пагубное влечение к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, вызванное ограничениями в еде.
| | cool999 | 12 февраля 2017 | 359 | 0 | Книги / Журналы
Галина Выдревич - Семидневная диета
Диеты, рассчитанные на срок до недели, помогают сбросить от 1,5 до 5 кг. К сожалению, большинство так называемых быстрых диет не дают возможности долго удерживать результат (то есть похудеть быстро и надолго не получится).
| | cool999 | 7 декабря 2016 | 273 | 0 | Книги / Журналы
Сергей Кашин - Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из обычных овощей
В нынешний век спрос на низкокалорийные рецепты неуклонно растет. Низкокалорийные рецепты это замечательное подспорье для создания полноценного здорового рациона и борьбы за стройную фигуру. Кроме того, низкокалорийные блюда могут быть отличной альтернативой строгим программам питания и изнуряющим диетам.
| | cool999 | 27 октября 2016 | 363 | 0 | Книги / Журналы
Сергей Кашин - Лечебное питание. Диета по группе крови
Здоровье, долголетие и оптимальный вес можно обеспечить себе за счет правильно подобранной диеты. Четыре типа питания для четырех групп крови вы можете найти в этой книге и начать жить в гармонии со своим организмом. Как известно, в настоящее время существует 4 группы крови.
| | cool999 | 27 сентября 2016 | 278 | 0 | Книги / Журналы
Сергей Кашин - Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней
Проблема избыточного веса знакома многим, но далеко не каждый человек, столкнувшись с ней, может найти достаточное количество свободного времени для полноценных занятий спортом. А строго следовать диете не всегда позволяет здоровье.
| | cool999 | 30 августа 2016 | 401 | 0 | Книги / Журналы
Ирина Вечерская - 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует.
Календарь