Йога для чайников / Yoga for Dummies (2006) DVDRip

Опытный инструктор с 10-летним стажем Сара Айвенго расскажет вам об основах этой гимнастики, состоящей из 12 положений или поз. Их выбрали потому, что вместе они составляют законченный комплекс Йоги. В программе предусмотрены 2 уровня подготовки: начинающий и продвинутый. Помимо самих упражнений, Вам расскажут о типичных ошибках новичков, об интересных фактах из Йоги и о том, что такое медитация и как ею заниматься.

Год выпуска: 2006
Участники: Сара Айвенго
Продолжительность: 108 мин.
Комментарий: Профессиональный (полное дублирование)
Язык: русский
Размер: 1000 Mb

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 1188 Кбит/сек, 720 x 560, 25.000 fps
Аудио: 128 kbps, 48KHz, Stereo

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Йога-интенсив (2010) DVDRip
Йога-интенсив - это динамичный видеоурок йоги с исполнением упражнений, для тех, кто хочет большего: впечатлений, опыта, разнообразия, эффективности: для тех, кто хочет получить от тела максимум! Силовые асаны и позы для баланса - прекрасная альтернатива силовым упражнениям на тренажерах. Интенсивная программа: предназначена для укрепления

Йогалатес (2010) DVDRip
Йогалатес – это высокоэффективное сочетание дыхательных практик йоги с упражнениями пилатеса. Если вы хотите улучшить тонус мышц и похудеть – йогалатес может дать вам максимальный результат. Йогалатес помогает обрести великолепное здоровье, красивую осанку и сексуальные формы тела. Йогалатес не случайно имеет колоссальный успех. Заниматься им

Йога для начинающих (2007) DVDRip
Йога - полноценная программа упражнений и стиль жизни, который укрепляет Ваши силы и даёт Вам энергию и здоровье. Если Вы ещё не исследовали мир йоги, почему бы не начать сейчас и не почувствовать, как сила йоги работает на Вас!

Энергетическая Йога с Урсулой Карвен / Power Yoga mit Ursula Karven (2003) DVDRip
Живущая в Калифорнии актриса Урсула Карвен демонстрирует упражнения йоги, с помощью которых вы можете более целенаправленно использовать собственные силы и найти путь к усилению ваших внутренних и внешних сил. Урсула вместе со своими учениками и мастером йоги Марком Штефенсоном, демонстрирует понятный комплекс упражнений. Курс начинается с

Йога для продвинутых "чайников" / Beyond Basic Yoga for Dummies (2002) DVDRip
Эта программа содержит руководство по повышению вашей практике йоги. Последовательно изучив данный видеокурс, вы сможете улучшить свои позиции и повышение мышечного тонуса. Вы получите советы о том, как правильно настроить и сосредоточиться на своем дыхании. Если вы не знакомы с основными йога программы, вы все равно сможете пользоваться этим